107 立冬_科普中国网

立冬节气的由来

简介：今年11月7日是“立冬”节气，我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。北方人大多在立冬这天要吃饺子，而在我国南方，立冬这天人们爱吃些鸡鸭鱼肉等。
立冬节气的习俗

简介：立冬与立春、立夏、立秋合称四立，在古代社会中是个重要的节日，这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊设坛祭祀。
告别秋天，立冬保暖要注意

简介：太阳达到黄经225度，为农历二十四节气中的第十九个——立冬。一候水始冰。三候雉人大水为蜃。
立冬啦！除了吃饺子，还有什么？

简介：
营养专家：立冬饮食调养可“少咸增苦”

简介：营养专家提醒，此时节，公众调养可温补。饮食宜多吃苦味食物，注意“少咸增苦”。
立冬养生手册：多吃黑色食物老年人防三病

简介：立冬是农历二十四节气之中的第19个节气，也是一年中第一个带“冬”的节气。这段时间的养生，要注意去寒就温，守护阳气。

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