测量餐后血糖 计时应从吃第一口食物算起

　　原标题：郭晓蕙：测餐后血糖 计时应从吃第一口食物算起

　　人民网北京6月27日电 “Power+中国餐后血糖优化管理项目”2016年项目总结会暨2017年项目启动会6月27日召开，该项目于2016年首次启动，突破传统糖尿病管理模式，创新运用互联网、大数据、智能终端技术手段，为糖尿病管理引入了“移动健康管理”的新思路。人民网记者在现场采访了北京大学第一医院内分泌科主任郭晓蕙，她介绍了当前我国糖尿病患病情况、餐后血糖的管理意义以及“Power+中国餐后血糖优化管理项目”带来的改变。

　　郭晓蕙介绍，当前我国糖尿病的发病率大概在9%-10%左右，在40岁以上的人口当中，患病率可以达到10%以上，60岁以上的人口则达到15%-20%。

　　“糖尿病最大的特点是伴随终身，患者无法分泌出足够多的胰岛素对血糖进行控制。目前，还没有治疗办法能够把胰岛素分泌不足的状况完全治愈，若想控制病情，就需要生活方式的改变。”郭晓蕙语重心长地指出，造成患糖尿病很重要的一个原因是生活方式不当，吃得太多、动得太少的现象仍然存在于广大人群中，人们的生活方式、健康观念亟待改变。

　　测量空腹血糖对于广大群众并不陌生，但是否需要测量餐后血糖呢？郭晓蕙认为，有患糖尿病风险的人，比如身体较胖、有家族病史、既往有妊娠糖尿病等人群，还应该测量并关注一下餐后血糖，因为在没有被诊断为糖尿病的时候，可能餐后血糖已经出现较高水平，如果不通过检查是察觉不到的。有观点认为，餐后血糖受影响的因素很多，不能够以此为依据进行治疗，实际上这需要分类去看，比如空腹血糖控制的很好了，就必须要看看餐后血糖。当然，考虑餐后血糖高低的时候还要考虑当天的进食情况、心情因素等更多、更复杂的因素。一般规范的测量餐后血糖的时间点，是以吃第一口东西为起点计时，到之后的两小时。

　　对于“Power+中国餐后血糖优化管理项目”，郭晓蕙评价其重要的价值在于“医生的始发性”。她认为，医生作为这个项目的“始发点”，在治疗病人的同时，还帮助病人管理病情。比如患者在病房住院的时候，医生给予患者治疗、及时就患者的个体差异为患者调整治疗方案，在患者出院的时候，如果愿意继续让医生帮助自己管理病情，就可以加入这个项目；比如在诊室里给病人开处方药以后，病人要是希望医生再帮助其监测血糖，也可以加入项目，所以是医生邀请患者。患者不仅是在诊室里感受到医生的帮助，甚至在离开诊室后依然能感受到有医生在帮助他。（曾璇）