预防肺癌要做好四件事 哪些人更易得肺癌

　　肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤，近50多年来，世界各国特别是工业发达国家，肺癌的发病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。因此，各男性朋友做好日常保健，远离肺癌侵害。

　　预防肺癌做四件事

　　第一，烟草依然是肺癌的第一诱因，因此预防肺癌，最重要的是远离烟草，包括“二手烟”。此外，近年来也发现，“三手烟”，即吸烟后落在头发、皮肤、衣服、地毯、沙发上的烟草有害物质也是重要的肺癌诱因。

　　第二，装修后室内存留的氡已是肺癌第二大诱因。因此，装修材料必须环保，装完后不要急于迁入新居，平时家中多通风。

　　第三，注意厨房的清洁通风，减少高温煎炸。不要迷信抽油烟机。

　　第四，阴霾天也容易加重肺部疾病。此时，呼吸道疾病患者及老人、小孩外出，最好戴上口罩，平时多喝水。同时，靠近马路的住户在白天车流量较大时，少开窗。遇上堵车，别开车窗。

　　哪些人更易得肺癌

　　肺癌的确有重点侵害的人群。如果你符合以下条件，那么就属于高危人群，需要格外注意了：

　　1、吸烟者。特别是是否属于3个“20”人群，即有20年烟龄，20岁前开始吸烟，每天吸烟20支以上。

　　2、直系亲属中有肺癌患者。

　　3、工作环境中存在放射性污染或石棉等致癌物。

　　4、 刚装修完就乔迁了新居。

　　5、居住的城市终日阴霾。

　　6、常待在烟熏火燎的环境中。