“情绪”如何影响孩子学习

　　作者 刘莉

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　　作为一名心理工作者，常常遇到青少年因为学习方面的问题来到我的咨询室，记得有过一位家长曾不解的问我：刘医生我注意到你每次都会用不同的方法，在不同的层面和孩子讨论情绪的问题，这样好吗？我们来的目地不是想要解决学习方面的问题吗，为什么你不跟孩子多谈谈怎么背课文会快些、谈谈努力学习的重要性、及我们家长供孩子读书是多么不容易，他怎么就不知道珍惜呢？

　　我想家长是想知道提高孩子的学习效率，是要在孩子的认知层面做工作呢？还是要在情绪层面做工作？这三者之间又存在怎样的关联性？

　　关于情绪在信息加工过程中所起作用，有名叫Gordon Bower的学者和他的学生曾做过大量研究。他模型的假设是：当一个人在特定情境下体验到给定的情绪时，那种情绪就会同事件一起储存在他的记忆中，这种记忆表征模式包括 情绪一致处理 和 情绪依赖性记忆 ，当人们在处理和提取信息时，那些和当前情绪一致的内容会表现出选择性的敏感化，这时，情绪一致性处理就会发生了。 而情绪依赖性记忆是指在一定情境中，如果当下的情绪和将事件存入记忆时的情绪相同，人们更容易提取信息。

　　说的有点复杂， 那我们来看看下面的这个实验。

　　实验采用欢快和严肃的音乐来引发愉快和不愉快的情绪。 一旦参与者处在了合适的情绪之中，他们就被要求根据16个中性的探索词来回忆他们的自传体事件。这就是说，当参与者看到一个词，比如说是玫瑰，他们就要尽快努力回忆一些生活中与之有关的事件。 数据显示带有快乐情绪的参与者回忆中有72%被评定为积极记忆，而带有不愉快情绪的参与者回忆中只有52%被评定为积极记忆。

　　至于情绪依赖性记忆，研究者让这些参与者在两天后又加到实验室，音乐再次被用来引发参与者的情绪。而这一次，一半参与者的音乐在两次实验中是匹配的（比如，两次都被置于愉快的心情中），而另一半被试的音乐是不匹配的（他们第一次是实验中处在不愉快的情绪里，第二次则是快乐的情绪）。数据显示：情绪匹配的被试回忆起35%的第一次实验的内容；而情绪不匹配的被试只回忆起了26%的内容。

　　简单的说上述的实验是在告诉我们： 情绪能让我们记住更多的东西，而愉快时记住的东西比不愉快时记住的东西要多的多！

　　中国有句老话叫：墙内开花墙外香。 或许墙内的花开好了（情绪愉快）墙外自然香飘涟涟（学习效率也就自然提高了）！

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