平时“闲” 适时“显” 急时“现” ——老急诊聊应对职业倦怠

最近，看到来自美国2022年医师倦怠和抑郁报告，急诊医生位居首位，从去年的43%上升到今年的60%；透过这组数据的背后，折射出急诊人辛劳工作之写照。结合我国从事急诊同道奋力打拼在第一线，践行救死扶伤人道主义的无私奉献精神的同时，有关资料表明我国医师尤其是急诊医师发生过劳死的比例逐年增加，令我这从医有30年在急危重症岗位渡过的老急诊甚为忧心。常言道，人非草木谁能不倦？那如何由“大倦”到“中倦”乃至“小倦”，做为过来的急诊人与同行们交流“三句”心得。

一则：平时“闲”

急诊医生从事的是一种高强度消耗身心能量的职业。无论千忙万忙，都要学会忙里偷闲，在平时一定要给自己留出“闲”下来放松的时光。怎样找“闲”，可依据自身的兴趣爱好发掘给予你悦乐闲情逸致。比如我运用“望闻问切”写出的四季情立体诗，不但带给我发表时的喜悦，更重要的是驱散了我身心之疲惫…以往每每累的不行时，习惯性拿起笔写出心中的诗句，仿佛又获得一股新力，浸润在诗和远方的幸福路上。

二则：适时“显”

急诊医生从事的是与千家万户生老病死最为相关的职业。每天接触太多案例，尤其是捕捉到不为百姓所熟知的急危重症，留心整理出通俗易懂的科普文章，会让急诊人的职业特质，在面对百姓危难之时大“显”身手，会带来职业应急科普的自豪感和荣耀感！比如，我这些年，将遇到急诊案例，按“吃喝拉撒睡行”分类入手话“万一”，适时推出科普文章，最后又归结出《王立祥化“万一”》一书…在为百姓送去平安的同时亦平静了自己！

三则：急时“现”

急诊医生从事的是与生命悠关的救死扶伤的人道职业。每天都会遇到千差万别的临危患者，期待急诊人创造新技术展“现”给急需救助的人们…急诊人一项小小的术式改良或一项小小的技术发明，都会为危急时刻的患者送去生的希望，这是何等的人间福报啊！比如，我在抢救心脏骤停患者时，早先用胸外按压方法，可一些胸外伤的心脏骤停患者此法属禁忌证，同时，还发现压胸时出现胸肋骨骨折，这些都影响了心肺复苏成功率；面对这一临床难题，我带领团队开始了“胸路不通走腹路”的临床研究之路，最终由德美瑞转化为世界首台腹部提压心肺复苏仪，获“科创中国”50先导技术…每当看到全国腹部提压心肺复苏基地传来“起腹心动”视频资料时，我真的不知什么是“倦”，那是新生命给予了我满满的正能量……