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更年期减肥应注意哪些方面？

上传时间：2022-07-06 14:04

中华医学会

健康减肥

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视频简介：本视频介绍了更年期女性可以通过体重指数和体成分来评估自己是否需要减肥，以及可通过减少脂肪摄入、增加钙和维生素D摄入、多运动来科学合理的减肥。

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