“幸福益+医”健康大讲堂（第22期）——关爱心身，健康人生：心身健康讲座

焦虑症是一种以不安、恐惧等不愉快的情绪为主，并伴有躯体不适等症状的神经症，又称为焦虑性神经症。近年来因为环境、工作等各式各样的压力，焦虑症的发病率不断上升。生活中各种因素都有可能成为引发焦虑的“导火线”，而疾病的病症也会一一呈现在身体上，引起失眠、紧张、坐立不安、躯体疾病等一系列反应。

焦虑的情绪一旦产生，自身很难在短暂的时间里消除，那么我们该如何正确认识自己的身体、缓解和应对焦虑，快乐生活呢？

2022年7月12日（星期二）下午14:00-15:00“幸福益+医，健康大讲堂”（第22期）邀请到上海市医学会心身医学专科分会副主任委员崔松教授和李清伟教授，带来“你的身体会说话”和“焦虑症对健康的影响有多大？”专题讲座，通过专业心理知识增强心理免疫能力，舒缓压力，建立积极乐观的健康心态。

直播时间

2022年7月12日（星期二）14:00 - 15:00

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