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这些老人慎用按摩器

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近年来,按摩器开始在社会上流行,但对于一些老年人,下列这些情况要慎重使用。

  1. 脊髓型颈椎病、急性期神经根型颈椎病:

这一类型颈椎病是由于脊髓受压迫所致,如果再因按摩器施加外力,会导致脊髓受压情况更为严重。神经根型颈椎病就怕被按压,急性期如果用按摩器一按,加重神经根炎症水肿,会使疼痛加剧。

  1. 脊椎骨折、脱位:

当骨折或关节部位受损后,由于肌张力的作用会造成骨移位,若过早使用按摩器,会使骨移位加剧,不利于康复。

  1. 老年性骨质疏松:

骨质疏松的人骨皮质变薄,骨小梁纤细,不能耐受力量,有时即使是一个喷嚏,都可能导致骨折,这种情况下使用按摩器,力度掌握不好特别容易引发骨折。

  1. 高血压、动脉硬化:

颈部是人体的重要部位,有很多通向脑部的神经和血管,其中一条重要的血管叫颈内动脉,脑组织所需的大部分血液由其供应。很多老年人由于高血压、高血脂等血管病变,颈内动脉存在动脉粥样硬化或钙化,如果随意使用按摩器,容易造成硬化斑块脱落,随血液进入颅内,堵塞颅内血管,引发脑卒中。心脏病人用按摩椅强度太大、持续时间太长,会诱发或加重心脏病的发作。

  1. 长有痈疖、肿瘤的部位:

这些部位多有相应的毛细血管与病变组织相连,体表按摩使得毛细血管扩张,导致病变扩散而加重病情,所以使用按摩器时应避开这些部位。

  1. 淋巴管炎、血友病人:

按摩器对体表的刺激会使毛细血管扩张,局部血流量增加,易导致病变部位扩散而加重病情。

与按摩器相比,徒手按摩对老人来说是更好的选择。徒手按摩既可灵活掌握按摩力度,又容易准确拿捏按摩的部位,不失为保健强身的好办法。