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夏季科学饮水

上传时间：2022-08-06 16:13

大河网

健康养生

科普中国融媒发展省级试点项目（河南）

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视频简介：水是人体重要组成部分，具有调节体温、参与机体新陈代谢等多种生理功能。足量饮水是身体健康的基本保障。《中国居民膳食指南（2022）》推荐，温和气候条件下，低身体活动水平成年男性每天适宜饮水量为1700ml，女性1500ml。

评论

科普622efcfb8aae0

秀才级

水是人类重要资源。

2022-08-07

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贡生级

水是人类重要资源。

2022-08-08

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贡生级

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2022-08-08

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