疫情当下，又是暑假，在家的大人和孩子，因为一本《快乐暑假》，让假期间本来就紧张的亲子关系，破裂到新高度。
个个人前都是社会精英谈吐端庄、有礼有节，人后吐槽起自家的娃儿来那也是一个**“稳准狠”**。
“点都不豁你，暑假第一天我已经开始在盼望开学了！”
“这个年纪的娃儿真的是狗都嫌弃！”
“我怎么生了这么个玩意儿……”
“我和他妈985的学霸基因，生了个6+4=6的大聪明，已经约了亲子鉴定！”
辅导作业，让各位爹妈从一开始的心平气和、强颜欢笑，到眉头紧锁、气血翻涌、乳腺增生、内分泌失调、卵巢早衰、甲状腺结节、脑溢血……
真是一场人间修行（渡劫）。
一辅导作业就鸡飞狗跳，成为了当代父母的一块心病。所以今天我们邀请了家庭和谐、母慈子孝的四川大学华西医院心理卫生中心李元媛医生来告诉各位家长，辅导娃儿作业时遇到以下情况，家长们的正确做法是啥子。
情况一
前一秒连哄带教，后一秒哐当就削
家长
我屋那个娃儿只要一喊写作niè就像在摸蛆，做一道题磨半天，到晚上12点才写了不到一半，最开始还有耐心好生说，后头就开始情绪失控了，哎！好多家庭辅导作业都是这种过程，亲妈到“后妈”只需要一秒钟。
但是华西医生要问哈各位家长，你们有没有好生控制到自己的情绪？你想哈自己在公司遇到**老板的时候，咋个不去和他拍桌子喃？因为你有能力控制自己的情绪！那为啥子在辅导娃儿作业时，就控制不住寄几？**是放飞自我了还是“技能失效了”？**值得各位家长反思。
正确做法：
家长拥有良好、稳定的情绪是“母慈子孝”的基础。用平稳的心态给娃儿辅导作业，是娃儿高质量完成作业的重要前提。如果家长没控制好自己的情绪，就很容易波及到娃儿，从而让场面失控。所以遇到娃儿惹你生气的时候，先莫急到发火，先好好想想怎么管理好自己的情绪。有句话说得好：情绪稳定的大人，才叫大人。
如果当时实在控制不了自己情绪的，建议先换个家长辅导。
情况二
简单的题都不会，娃这辈子算废了
家长
我和他妈都是985毕业的高材生，生个娃一年级了连基本的计算题都不会，没见过这么笨的！这娃算是废了！
有的家长看到娃儿几道题没做出来就惊风扯火的：笨死了！没见过这么笨的！这辈子看你以后咋个办！先不说只是几道题没做出来或者没做对，就算是中考、高考没考好，那也不能因此就否定别个的一生。再说了，这还是亲生的，作为家长自己都不信任他/她，还指望哪个？
正确做法：
不要因为辅导作业这件事，就认为自己的孩子废了，用对待废人的态度去教孩子。眼前的困难只是暂时的，要充分相信自己的孩子不比其他任何人差，他/她一定可以通过自己的努力解决问题。
情况三
多“黑”娃儿，让他晓得读书才是唯一出路
家长
我屋那个学渣我一直跟他说的，再不好生读书、不好生做作业就把他送去捡垃圾、饿死在gai边边儿。
真的，都2022年了，还有家长在用“恐吓”式教育，如果娃儿还小的话，真的会给他留下心理阴影。
确实，适当的压力可以激发娃儿的潜力，但是压力≠恐吓。本来现在的娃儿就比较内卷，他们压力已经够大了，拜托各位家长不要再往娃儿身上“补刀”了。
正确做法：
鼓励家长“夸夸式”教育，你自己的孩子，值得最强的“彩虹屁”！
**家长们应该更加注重娃儿在学习过程中的成长和进步，而不是唯分数论英雄。**只要娃儿比之前有点点儿进步，或者涌现了一个优点，那就不要吝啬，使劲夸！
情况四
跟娃儿说话就像在对牛弹琴
家长
气死仙人，一做作业那个脑壳里头就不晓得装的是啥子，一问三不知就算了，跟他说个话他斗只晓得把你望到，有时候真的怕忍不住给他两哈。
家长们遇到这种情况要淡定！先想一想自己是不是在用成年人思维跟小娃儿沟通。
小娃娃的心智尚未发育成熟，思维模式和成年人不同，如果家长的语言过于深奥，小娃娃确实很难理解你想表达什么。
正确做法：
在和娃娃沟通时，可转变一下角色，站在娃娃的角度，用娃娃的语言方式进行沟通；或者干脆编成故事，把难以理解的事以故事的形式讲出来。
最后，华西医生给家长们总结了让娃娃更加高效写作业的“八个一”，每一个都非常重要，建议家长们都收藏起来！
娃娃高效写作业指南
一个专门的学习空间：摆放的东西色彩尽可能单一，营造学习氛围。
一个大而干净的书桌：桌上只放台灯、书本等学习必需品，减少孩子分散注意的可能。
一支功能简单、书写流畅的笔：只需具备书写功能即可，不购买功能复杂的趣味笔。
一个计时的沙漏：培养孩子的时间观念。
一些有趣的学习方法：可以利用视频、游戏、角色扮演、生活化场景等方式让娃娃在趣味中学习。
一个合适的学习时间：可以每天固定一个时间学习；不在娃娃困、饿等状态不佳的情况下学习。
一些小纸条：用来分解学习任务，遮挡暂时不需要做的题，缓解娃娃因学习任务重而产生的焦虑。
一段休息时间：劳逸结合，在学习一段时间后留出休息的时间。
其实
许多父母在辅导作业时
之所以会“急火攻心”
更多的是因为第一次当父母
需要对娃的成长负责
害怕自己没做好
害怕娃娃被别人看不起
……
养育娃儿
对父母来说也是一次重新成长
不必过于苛求完美
只管努力去变得更好
实在无法释然的
那就想想
↓↓↓
“ 天底下大部分的父母
和你一样在“渡劫”
”是不是好受多了？
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