“药”懂点 | 急性痛风发作，如何“自救”？

身为销售，小李平时经常喝酒、熬夜。一天，他脚趾突然红肿、剧痛难忍，就医后才知是急性痛风发作。这痛起来要命的“痛风”，可有办法“自救”？

急性痛风发作时，可通过以下三个方面来缓解疼痛：

药物：应尽早使用药物控制炎症，越早使用，镇痛效果越好。痛风急性发作的一线治疗药物是秋水仙碱或非甾体抗炎药。若以上药物有禁忌证可考虑选择糖皮质激素。

生活：患者需卧床休息、抬高患肢、局部冷敷，注意关节保暖，避免寒冷刺激。同时，应放松精神，及时消除紧张、焦虑等诱因，保证睡眠。

饮食：应避免高嘌呤饮食（如动物内脏、甲壳类、浓肉汤等）；戒酒并停用刺激性食物，少喝饮料；多食蔬菜、水果，多喝白开水。

当然，“自救”只是缓解症状，疼痛缓解后别忘了及时就医。