一份暑期计划表，小学生初中生请参考

假期如何安排，却让家长有些发愁，是把孩子送到补习班努力学习，还是放任孩子自由玩耍？家长们知道怎么制定暑假计划吗？

还没有来得及准备的家长，可以根据下面这个详细的暑假指导，制定“最有益”孩子身心智发展的计划吧！

第一阶段： 暑假开始的前两周 # 放松为主 #

1.去爷爷奶奶、外公外婆家

一方面，孩子可以多陪陪老人，弥补家长们常年在外无法回去孝敬双亲的缺憾。

另一方面，可以让孩子换个生活环境，增强对不同生活环境的适应性。老人住在农村的，孩子过去可以更加亲近自然。

2.全家去旅游

家长可以带着孩子出去旅游，不仅可以加深亲子关系，也可以拓展视野和见识。

3.参加学校组织的夏令营活动

有条件的家庭可以让孩子参加学校组织的夏令营活动，锻炼孩子独立生活和交际能力。

第二阶段： 暑假中期 # 学习为主 #

1.制定作息时间表

父母可以和孩子商量着一起制定一张暑期作息时间表，给孩子一定的自主权。

譬如，每天几点起床，几点睡觉，要做多长时间的作业，可以玩多长时间，看多长时间的电视等。

合理安排，有所侧重，按照暑期作息时间表进行具体的实践。

2.报兴趣班或文化课辅导班要适当

家长也可以给孩子适当报一些暑期兴趣班和文化辅导班，既能培养孩子的兴趣，找到一技之长，又能找到自己功课的薄弱点，进行查缺补漏。

制定学习计划：1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。

2.在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。（安排好每天复习进度的明细内容）

3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。

4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处。

进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。（尽可能用自己的力量解决问题）

5.遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。

业余生活的丰富1.力所能及地做家务

起床之后，自己叠被子，自己的房间要自己定期打扫和收拾，看到爸爸妈妈做饭要搭把手，帮忙择菜、洗菜、做饭等。

看似事小，却能适时地锻炼孩子独立生活的能力，提高孩子的责任心，这样当以后孩子自己独立生活或者集体生活时，不至于手忙脚乱。

2.多读书

近两个月的暑假时间，可以给孩子提供良好的阅读时间。让孩子在阅读中找到快乐，他自然就会把读书当成一种习惯。

父母也要给孩子做出榜样，不要在孩子看书的时候，看电视、玩电脑手机。

5.户外锻炼

注意锻炼身体，有利于孩子的成长和身体健康。

第三阶段：暑假最后一周 # 调整为主 #

1.调整作息时间和心态

家长要帮助孩子从假期愉悦轻松的氛围中脱离出来，避免情绪和心理上过分沉浸暑假中而迟迟不能适应正常的教学轨道。要开始调整孩子的作息时间，调节情绪，收住孩子“疯玩”的心。

2.预习新内容

帮助孩子预习下一学期的课程，不求有多精通，但至少对大致的知识脉络有个基本的了解。特别是对于初中和高中阶段的孩子来说，预习在学习中是很重要的。

3.检查暑假作业

检查孩子的暑假作业有没有做完，关系到孩子这个暑假能否完美的收官。

家长在帮助学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。