这些导致掉发多的坏习惯你中招了吗？

现在处于夏秋交际时期，温度还不能说是凉爽，还是有一些些热的，那么洗头发的频率就会变高，在洗发的时候我们可能会发现，头发咋掉了这么多？是不是自己的压力太大了。其实也有压力大的原因，但是不可忽略的是，不好的生活习惯也会出现掉发多的情况，那么下面就看看这些导致掉发多的坏习惯，你有没有中招？

1.频繁洗头：我们要保持相对规律的洗发习惯，不要因为出门就一天洗4、5次的头发，因为频繁的洗头，不可避免的会出现掉发的情况，频率太高那么掉的头发也会增多。

2.过度做发型：爱美是必不可免的，有时候我们也想换个美美的发型，搭配自己好看的衣服，让自己的形象变得更美观。但是长期烫染，会使头发受到化学制剂的侵蚀，影响毛囊的健康，使头发掉的更多。同时也要避免频繁使用电吹风。

3.洗头发的坏习惯：水温过高容易伤到头皮，要选择合适的水温。不要在头发没有湿透时，就打上洗护用品去洗头，这样会使头皮的污垢得不到有效清洁，并且避免直接把洗护用品倒在头上，这样也会让化学物质堆积，出现掉发多的情况。

4.头发没干就睡觉：睡觉前要将头发擦干，等到头发干透了再去睡觉，因为湿漉漉的头发经过摩擦后，容易掉发。

这些都是在洗发时、洗发后出现的坏习惯，为了我们的头发，要有所避免，同时我们也要改掉熬夜、喜欢吃油腻食物等坏习惯，这样才能使我们的发量保持正常水平，让自己的形象变得更美观。