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熬夜有什么害处?

核桃夹子工作室
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科普短视频工作室,主要制作科普短视频
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视频简介: 晚睡一会,再晚睡一会......对于现代年轻人来说,熬夜似乎成了一件寻常事。熬夜造成猝死、长胖、记忆力减退等等一系列危害,相信大家在网上冲浪时也看过不少。都知道熬夜不好,具体危害有哪些?又是什么导致的?可以通过视频了解一下。