你身上唯一可以360度旋转的关节，可能已经“生锈”了

上传时间：2022-09-16

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审核｜李南南湖南省健康管理学会任副会长，长沙市科普教育协会副理事长

来源：生命时报

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演绎无限精彩

大学士级

要有养护关节的意识，良好的生活习惯配上科学运动，有助促进关节部位的血液循环，预防并缓解肩颈僵痛等不适。

2022-09-16

坦荡荡

少师级

养成良好的生活习惯配上科学的运动，可以预防并缓解。

2022-09-16

吴有平

少傅级

要有养护关节的意识，良好的生活习惯配上科学运动，有助促进关节部位的血液循环，预防并缓解肩颈僵痛等不适。

2022-09-16

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