内容整理自健康时报微信 关于饮食,我们提倡要均衡,但对于常见的一些身体疾患,很多人最常问的其中一个问题就是“我吃什么好?”的确,除了药物,有一些食物能起到很好的帮助作用,今天就为您介绍那些具有“良效”的食物。