中国脑健康日丨保护身体“指挥部”，畅享健康生活

9月16日是我国第22个“中国脑健康日”。大脑是身体的“指挥部”，人们的记忆、睡眠、运动、语言、感官等生命活动都离不开大脑的指挥和调度。据了解，在所有疾病中，脑血管病的致残率是最高的，其中70%以上都留下各种各样的后遗症。脑中风具有高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率等特点，是我国成人致死、致残的首位病因。据世界卫生组织统计，全世界每6秒就有一人死于脑卒中或因脑卒中而永久致残。因此，关注脑健康显得尤为重要。

常见的脑病都有哪些？

因遗传、先天发育不良造成的小儿脑瘫，智力低下等。

因外伤造成的急性脑损伤后遗症、脑血管病造成的脑中风后遗症等。

因中枢神经纤维损伤进而造成脑神经细胞衰老退化造成的慢性退行性疾病，包括老年痴呆症、脑萎缩、帕金森病等。

康复医学助力大脑健康

脑病康复也称为神经康复，通过物理治疗、作业治疗、言语-语言治疗相结合能够呵护脑病患者提升身体的各类功能，尽早回归家庭和社会。

01物理治疗（Physical Therapy）

主要通过声、光、电、冷、热、力（运动和压力）等物理因子对人体局部或全身性的功能障碍和病变进行治疗，采用非侵入性的方式来恢复身体原有的生理功能。目的是保存、重建和恢复机体的最佳功能。物理疗法包括运动疗法和物理因子治疗。运动疗法包括主动运动、被动运动、功能训练，生活自理、整理家务，通过患者主动锻炼，提升身体肌肉力量，关节活动度，从而提升身体功能。

02作业治疗（Occupational Therapy）

使用有选择性和目的性地应用与日常生活、工作、学习和休闲等有关的各种活动来治疗患者躯体、心理等方面的功能障碍。目的是使患者最大限度地恢复或提高独立生活和劳动的能力，使其作为家庭和社会一员过着有意义的生活。

03言语-语言治疗（Speech and Language Therapy）

针对中风、脑外伤、脑损伤等脑病所引起的饮水呛咳、吞咽障碍、构音障碍和语言障碍提供的治疗。在此过程中，采用科学、有效的方式帮助患者，从而提高他们自身和家庭成员的生活质量。

让我们在这个特殊的日子中，一起关注大脑健康，畅享健康生活。上海交通大学医学院附属新华医院康复医学科为你的大脑健康保驾护航。

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