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秋天来了,孩子咽干、口干,喝水也不管用,该怎么办?中医来帮你!

中华医学会
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作者:李奕菊 航空总医院

审核:张 慧 航空总医院 副主任医师

秋天来了,很多孩子出现咽干、咽痒,甚至干咳,即使喝了很多水,也吃了药,效果都不明显,家长很头疼。

图1 版权图片,不授权转载

这是为什么呢?因为秋天干燥,易伤津!不是多喝水就能解决的。

中医常说“喉需液养,咽赖津濡”。咽部是要靠津液濡养的,但津液问题并不是单靠多喝水就能解决的。它与中医里的肺、肝、脾关系密切。

中医认为,肺属金,秋主燥金之气,同气相求。故秋燥之气最易伤肺,小儿在秋天易出现咽干、咽痒、干咳无痰、皮肤干痒等症状。因此,秋燥要润肺。

中医还认为,人体里的津液是由脾胃生化而成的,由肺的宣发输送到身体的各个角落。如果脾胃的运化功能失常,则津液难以生成;若肺宣发无力,则津液难以输布,身体孔窍失养就会引发咽干、咽痒、干咳等症状。此时即便喝下去再多的水,也大多变成了水湿,而不是身体需要的津液,咽喉并没有得到濡润。

“肺脾常不足,心肝常有余”是小儿的生理特性。秋天干燥,小儿肝火易旺,肝火过旺,则耗伤肺金,也就是中医所说的“木火刑金”,会加重肺燥,导致咽干、咽痒、干咳、脾气急躁等症状。

因此,面对孩子咽干、咽痒、干咳,不仅要考虑润肺,还要考虑健脾、柔肝!

那么,如何润肺、健脾、柔肝呢?可以食用百合银耳麦冬汤和做润肺、健脾、柔肝的小儿推拿手法!

百合银耳麦冬汤

材料:百合20克,麦冬5克,银耳10克。

做法:百合、银耳、麦冬洗净,去杂质,煮15分钟,即可食用。

小儿推拿手法

1.清肺经

位置:无名指掌面,从指根到指尖间。

操作手法:拇指在患儿的无名指掌面,用拇指指腹自指根向指尖(无名指末节螺纹面)直推100~300次,或推1~2分钟。

2.补脾经

位置:在拇指桡侧缘,指尖至指根成一线。

操作手法:用左手的无名指和小指夹住患儿的手,用示指和拇指捏住患儿的拇指,使之微屈,然后用右手的拇指从患儿的拇指指尖推向指间关节横纹处,也可以在患儿的拇指螺纹面顺时针旋转推300~500次。

3.掐、揉二人上马穴

位置:二人上马穴位于手背无名指及小指掌关节后陷中。

操作手法:采用揉法、按法并用的手法,用拇指的螺纹面揉和拇指指甲掐二人上马穴,掐3~5次,揉100~500次。

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科普61c9bc89dafa6
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2022-09-27
王庄集镇西沙村吕继彬
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2022-09-27
斑比和瑞贝
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2022-09-26