[科普中国]-孩子腹泻怎么办？记住这两条专家建议

孩子成长过程中很容易出现腹泻的情况，当看到孩子的大便形状变稀、次数增多，众多家长的第一反应是“止泻”，但这其实是一种错误的观点。腹泻是人体的生理保护过程，是把胃肠道不想接受的病菌细菌过敏源快速排出的过程，所以止泻反而会使得这些有害物质继续留存在体内，使人遭受更大的损伤。

遇到孩子腹泻的情况，家长应该关注以下两点：

第一，别脱水。腹泻会带走很多的水分和电解质，根据孩子腹泻的情况，在医生的判断下，家长可以选择是否给孩子吃口服补液盐。口服补液盐在一定水分的基础上，包含盐和糖，还有其他的碳酸氢根等，用来保证孩子身体不出现水和电解质紊乱。只有严重的腹泻，即严重的脱水时，家长才需要带孩子到医院进行静脉输液。

第二，尽可能避免乳糖不耐受现象。腹泻会使小肠黏膜受到损伤，而损伤过程中，乳糖酶的水平会出现下降。乳糖酶是消耗乳糖的，在母乳、配方奶粉、牛奶等奶制品中都是含有乳糖的，如果乳糖不能很好地消化，就会出现继发的乳糖不耐受而引起腹泻。如此一来，出现恶性循环，腹泻时间就会延长，腹泻程度会加剧，所以在孩子腹泻期间，家长可以在给孩子喝奶之前加乳糖酶，保证不要因为乳糖不耐受现象使孩子腹泻加重、时间延长。

遇到孩子腹泻的情况，切记不要盲目止泻或者自行给孩子服药，家长们可以牢记以上两条知识，科学应对宝宝腹泻。如果腹泻症状不见好转，一定要及时到正规医院咨询。

专家：北京崔玉涛诊所儿科医生崔玉涛