[科普中国]-视线模糊仅仅是近视了？千万别疏忽这种病

我们常说“眼睛是心灵的窗户”。眼睛是结构最复杂、最精密的人体器官之一，也是人体较为脆弱的一个部分。眼球的直径虽然只有2.5厘米左右，但却是我们了解世界最重要的窗口。因此，保护好眼睛，预防眼底病的发生十分重要。

眼底病种类丰富，包括先天性、遗传性、血管性、肿瘤性、炎症性、外伤性等数以千计的类型。其不好诊断、有效药物少、组织不可替换且病症不可逆性等特点，使“眼底病”成为眼科界的一大挑战。对于老年人来说，年龄相关性黄斑变性、糖尿病导致的眼底病变等都是较为常见的眼底疾病，建议50岁以上人群每年进行一次眼底检查。随着医疗技术的发展，在专业的医院和专业医生的指导之下，很多眼底病也可以成功治愈。

如何预防眼底病的发生呢？俗话说“防大于治”，日常生活中注意用眼、发现症状时及早介入对于眼底疾病的治疗都有很大的帮助。

年龄相关性黄斑变性与眼睛的抗氧化能力有关。对于这种病变，较为常见的预防措施有：戒烟，多吃新鲜水果等含有大量抗氧化物质的食品，在食物中加入叶黄素、欧米伽3及一些微量元素等。糖尿病视网膜病变多由高血糖导致，少喝酒、少吃红肉、控制血糖平稳是最佳预防措施。

对于老年人及一些伴有基础性疾病的人群来说，除了要关注自身身体健康，还要更加注意眼部健康。建议居家时定期进行自测，捂住一只眼睛，测试自己看门框、窗户时是否出现模糊、不直等状况，两只眼睛交替测试，若出现上述情况则需及时就医。除此之外，定期体检也可以较早发现眼底的早期病变，以便及时治疗。

受访专家：北京协和医院眼科常务副主任、主任医师陈有信