[科普中国]-父母引导孩子养成这5个好习惯，可受益终身

新冠肺炎疫情来势汹汹，变化莫测。这个特殊时期，也是亲子共学的大好时机，家长可以帮孩子养成一些受益终身的好习惯，提高孩子的一些基本能力。

引导孩子关心国家大事

新冠肺炎疫情是近期大家最为关心的话题，这正是引导孩子关心国家大事的机会。孩子从时事中学会获取信息资料，并加以思考，形成自己独立考虑问题、解决问题的思维方式。懂得为国分忧，是孩子难能可贵的成长。

建议：

1.利用图片、视频等多种方式帮孩子了解新型冠状病毒，来激发他探索科学的好奇心。

2.陪孩子看抗“疫”一线坚守“战士”的事迹，孩子会感受到“责任”二字的重量。

3.谣言止于智者。各种声音流传的时候，要告诉孩子该如何去判断，家长理性的行为会是孩子最好的榜样。

利用这个特殊时期，让孩子广泛阅读

阅读不仅可以增长知识，而且能有效提升孩子的表达能力和写作水平，家长要鼓励和引导孩子多读书、会读书。

建议：

1.选择合适的阅读题材，可以和孩子的兴趣相结合，也可以让孩子广泛涉猎各种题材，包括故事、传记、诗歌、名著、散文等。

2.帮助孩子掌握最基本的阅读方法，学会浏览、略读、精读等。

3.引导孩子学会做摘抄和写读书心得，尝试理解和鉴赏图书，通过独立思考和情感体验丰富自己的精神世界。

4.家长要以身作则，孩子看书的时候自己在旁边不要玩手机、看电视，提倡家长和孩子一起阅读。

养成良好的学习习惯

孩子“宅”在家里，并不代表孩子可以不用学习。相反，利用这个时期，家长可以帮助孩子提高学习效率，养成良好的学习习惯。

建议：

1.带领孩子提前预习未学过的新知识，养成主动预习的习惯。预习做好了，学习就能事半功倍。

2.引导孩子养成复习归纳的习惯。学习了新知识，一定要及时复习、归纳，抓住应掌握的重点和关键，形成知识网络。可以尝试建立错题本，归纳易错知识点。

3.引导孩子在学习过程中勤于思考，及时发问。家长解答不了的，就鼓励孩子多问同学、老师，提问是主动学习的表现。

培养健康的生活习惯

在此期间，孩子容易玩起来没有节制，这无疑会影响开学后的状态。和孩子一同制订时间表时，家长不要忘了告诉孩子，良好的生活作息习惯是身体健康的重要前提。

建议：

1.除非有特殊情况，否则要让孩子按时休息。不要熬夜看电视、玩游戏。家长也要注意自己的作息规律，给孩子做好榜样。

2.要让孩子每天在相对固定的时间起床，而不是放任孩子睡懒觉，起床时间毫无规律。

3.注重劳逸结合。孩子在家也要记得锻炼身体，适当的室内体育活动不仅能强身健体，还能愉悦身心、提高学习效率。

学会一些力所能及的家务

在这个特殊时期，家长可有意识地引导孩子做一些力所能及的家务，适时地锻炼孩子的独立生活能力，增强孩子的责任心。

建议：

1.教孩子做家务时，我们可以用请孩子帮忙的口吻，例如:“帮妈妈把饭桌擦了吧!”这种说法更容易让孩子接受，因为孩子认为“我是去帮助妈妈，不是妈妈命令我，我才去做的啊!”慢慢地，这也会让孩子养成爱帮助别人的习惯。

2.定出切合实际的标准。家长可以先示范，然后陪孩子一起做，最后让孩子自己做。如果孩子想按他自己的方法去做， 也不要妨碍他。但若孩子并没有尽力去做，就要坚持让他好好地 做一遍，并规定一个合理的截止时间。

3.不要使用“利诱”。孩子做完一件工作，父母最好的报酬就是给他一个微笑，拥抱他一下或者说一声“谢谢”。在孩子能听到的范围之内告诉别人你多么为他感到自豪，也是一种很好的鼓励方式。

本文由湖北省家庭教育研究会秘书长，武汉好欣家长学校校长夏征进行科学性把关。