[科普中国]-别把塞牙当小事 可能是口腔疾病在作怪

在日常生活中，大家肯定遇到过吃东西塞牙缝的情况。塞牙也并不是什么大事，很多人不会在意，但是如果一个人吃东西经常出现塞牙的情况，很有可能是口腔疾病。

那么，为什么会出现塞牙的情况呢？从医学的角度来说，根据食物嵌塞的方式，可分为垂直型和水平型两大类。垂直型就是从牙齿的咬合面垂直方向嵌入牙间隙，这种嵌塞较紧，不容易剔除。造成这种方式嵌塞的常见原因有以下几种：

1.龋齿

2.牙齿排列不齐

3.牙齿缺失而未及时修复

4.充填式牙尖：这是一个医学名词。简单地说，就是某个牙齿的形态不正常，长了个很高的牙尖。

5.牙齿过度磨耗

还有一种是水平型食物嵌塞，就是当发生牙龈炎或者牙周炎时，牙龈乳头就会退缩，一些老年人随着年龄的增大也会发生牙龈的退缩，这就给水平型嵌塞提供了条件。

了解了吃饭塞牙的原因，还需要知道塞牙会有什么危害，如果经常塞牙该注意哪些问题以及解决办法。

牙周病专家谢昊主任表示，剔牙是临时解决的办法，重要的是针对病因处理。据统计，90%以上有塞牙现象的都是45岁以上的中老年人，那是各类牙齿疾病爆发后留下的后遗症。若经常塞牙的话，牙缝之间的间隙肯定会被撑大，真的可能吃什么就塞什么。

由此看来，塞牙绝不是小问题，需要引起高度重视。那么，对于这个问题，我们能够做些什么呢？很多人喜欢使用牙签，它虽然能去除牙缝中的食物残渣，但是容易把牙缝撑大及损伤牙龈。如果使用比较细小、柔软的牙线，则能与牙齿紧密贴合，清洁到牙刷够不到的地方，可以很好地预防牙龈炎及龋齿的出现。所以，每天餐后使用牙线对口腔的健康是非常有帮助的。

本文由空军军医大学口腔医院口腔颌面科副主任医师陆斌进行科学性把关。