[科普中国]-宝宝变成“地包天”？这些习惯快戒掉

在这个“看脸”的时代，每个爸爸妈妈都希望自己拥有一个漂亮的宝宝，不少人都知道宝宝的颜值与基因息息相关，却不知道颜值还与宝宝的口腔习惯有关。对于新手爸妈来说，由于缺乏经验，在照顾宝宝的过程中可能会陷入很多误区，使宝宝养成不正确的口腔习惯，一不小心就会形成“地包天”。今天，我们就来说说由于家长操作不当，造成宝宝出现“地包天”的情况。

“地包天”的危害不容小觑，“地包天”会造成患者口腔功能异常，包括咀嚼效率下降，咬合创伤等等。而且，严重的患者常导致面部凹陷，下巴明显突出，表现为“月牙脸”，对患者美观影响较大，继而可导致相应的心理问题，影响患者的正常工作生活。

家长哪些习惯没注意，一不小心就会造成宝宝“地包天”呢？

1.哺乳方法不正确。奶嘴开孔有讲究，奶嘴开孔太小，孩子在吮吸奶汁时很费力，迫使下颌向前伸。久而久之，会造成下颌前突，以后长出的牙齿就可能形成反咬颌。开太大也不对，奶嘴开孔过大孩子吃奶毫不费力，在这种情况下，下颌做向前伸的运动就不足，会造成下颌后缩。那么，图省事，躺着喂奶，甚至让孩子叼着奶瓶呢？据有关专家说明，让孩子自己拿着或叼着奶瓶，就会迫使宝宝的口唇部承担奶瓶的重量，促使下颌向上用力吸吮奶瓶，长此以往就会导致下颌部提前发育，这些儿童长大后则可能出现“地包天”的反颌畸形。

那么，正确的喂奶方法该是怎样的呢？喂奶时孩子应取半坐姿势，人工奶嘴的穿孔大小要适当，以奶瓶倒置时奶汁能一滴一滴地滴出为宜，若倒置时奶汁滴不出就太小，而奶汁呈线状流出即太大。奶瓶与面部宜成90度角，不要用奶瓶口压迫小孩子的嘴唇。同时也要注意不要让孩子空吮奶嘴或含着奶嘴睡觉，这样才有助于牙齿健康发育。

2.宝宝养成了吮指、咬物等坏习惯。婴儿习惯了安抚奶嘴，稍微长大后没有奶嘴，就喜欢吃手指、咬笔杆或将其他东西放进嘴巴咬。吮指使拇指含在上下牙弓之间，牙受压力而呈局部圆形小开颌畸形。作吸吮动作时，两颊收缩而使牙弓狭窄，腭盖高拱，上前牙前突及开唇露齿等。拇指压在腭盖上，还可能使其造成凹陷，妨碍鼻腔向下发育。同时，又因吮指动作，给予下颌一个向后的压力作用，以致形成错颌。长久的吮指压力会在口腔内造成上前牙前突、影响下前牙萌出。因此，孩子若有咬唇、咬手指、张口呼吸等坏习惯，爸妈一定要及早纠正，以免形成习惯后导致口腔畸形。

3.不注意宝宝的空腔清洁。家长不注意孩子牙齿清洁，乳磨牙形成龋齿，造成孩子吃东西不舒服，下颌不自觉地向前伸，久而久之形成反颌。因此建议，家长应帮助孩子从小养成良好的口腔护理习惯，从第一颗乳牙开始，家长就应该帮助孩子刷牙，用柔软的纱布、棉棒或指套等按时清洁小乳牙，尤其是有喝夜奶习惯的宝宝，很容易引起龋齿，影响口腔健康。因此，喝完夜奶后一定要清洗口腔，至少给宝宝喝口水，将口腔内残留的乳液冲洗干净。

如果宝宝已经形成了口腔畸形，建议尽早到医院就诊，家长也无需过于担心，小于两岁的宝宝不需要做专门的治疗，只要纠正了上述不良方式，很快宝宝的“地包天”就没有了。即使超过两岁，大部分畸形都是可以矫正的。同时也提醒广大父母，“地包天”越早治疗越好，如果不治疗，“地包天”会越来越严重，等到长大再治疗就会增加矫正难度。治疗“地包天”的最佳时期是在十岁以前，这时间段进行矫正是很容易的，比成年人“地包天”矫正的难度更简单、效果更好、费用更少、更省时间。所以如果发现小孩有“地包天”，一定要及时到医院检查，进行“地包天”矫正，给孩子一个健康整齐的牙齿。

本文由空军军医大学口腔医院口腔颌面科副主任医师陆斌进行科学性把关。