[科普中国]-皮肤紧绷、干燥、瘙痒？老年人应警惕乏脂性湿疹

冬季天气寒冷、空气干燥，每到这个时候，很多老年人都会感觉皮肤紧绷、干燥、瘙痒不止，非常难受，到医院一检查，才发现患上了乏脂性湿疹。那么，什么是乏脂性湿疹？它为什么“青睐”老年人？如何预防乏脂性湿疹呢？

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2016年10月9日，在安徽省合肥市，足浴店技师查看老人皮肤病病情。

（虞俊杰/人民图片）

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首先，让我们来了解一下乏脂性湿疹。乏脂性湿疹是一种季节性皮肤病，又被称为冬季瘙痒症、裂纹性湿疹、干性湿疹等。顾名思义，乏脂性湿疹是由于各种原因导致皮肤表面水分脱失，皮脂分泌减少所致，其主要发病部位是双下肢，尤其是小腿胫前，主要表现为皮肤发红、发干、发痒、脱皮等，患者皮肤会出现碎瓷样细小裂纹，严重时会渗血。

乏脂性湿疹为什么“青睐”老年人呢？这与老年人的年龄、皮肤状况有关。随着年龄增长，皮脂腺分泌油脂的量会自然性逐渐减少，这使老年人的皮肤本身就容易出现干燥、脱皮等现象，加上冬季气候干燥、室内使用暖气等因素，使人体水分流失加剧，若不及时干预，就很容易患上乏脂性湿疹等皮肤病。同时，老年人的末梢血液循环会出现一定程度的减弱，这也使得疾病有机可乘。

那么，如何预防乏脂性湿疹呢？这里向大家提出以下几点建议：

1.老年人冬季不能频繁洗澡，建议一周洗2~3次即可，洗澡的时候不要使劲搓，洗澡水的温度也不宜过高，以32℃~35℃为宜。

2.注意保湿润肤，可适当使用具有此类功效的护肤品。

3.注意调节室内湿度，可以使用加湿器，以缓解室内干燥。

4.多喝水，及时补充水分。

此外，中国民航总医院皮肤科医生徐宏俊提醒，如果患上乏脂性湿疹，不要频繁搔抓，以免引发恶性循环。患者可在医生指导下接受对症治疗，比如可以口服抗组胺药物、外用弱效激素类乳膏等。

本文由中国人民解放军总医院第一附属（304）医院八一大楼门诊部主任彭国球进行科学性把关。