[科普中国]-干燥、粗糙、发痒……远离“主妇手”你该这样做

都说手是女性的“第二张脸”，但很多女性对手的“关爱”明显不及对脸来得重视，加之不少女性经常干家务，就可能患上“主妇手”，纤纤玉手不仅逐渐变得干燥、粗糙，还会出现发痒、脱皮等症状。那么，“主妇手”到底是怎么回事？女性们又该如何预防“主妇手”呢？

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安徽省黄山市休宁县万安镇村民余小敏遭遇意外导致瘫痪，妻子余月琴没有抛弃他和两个年幼的女儿，而是毅然扛起家庭重担，不离不弃坚持了38个春秋。图为2017年11月7日，妻子余月琴正在照顾瘫痪丈夫洗漱。（施亚磊/人民图片）

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广东省中医院皮肤科主任医师廖列辉介绍，“主妇手”其实就是湿疹，严格意义上讲，应被诊断为变态反应性接触性皮炎，通常指皮肤对于化学制剂、蛋白酶、细菌与真菌等物质产生变应性反应引发的炎症。由于家庭主妇做饭、洗衣服等劳作手会经常接触水以及洗洁精、洗衣粉等化学物质，化学物质把皮肤的屏障功能破坏了，使其失去了抗炎、抗过敏的功能，从而致病。

广东省妇幼保健院皮肤科主任李晓伟表示，“主妇手”主要表现为手部皮肤粗糙、干燥脱屑、掌纹增厚、皲裂出血等症状，严重者时常出现糜烂流水。需要注意的是，“主妇手”虽然不传染，但是手部皮肤屏障受损后，感染细菌、真菌的风险增加。因此，一旦发现患上“主妇手”，应该尽早治疗，否则拖得越久，康复时间就越长。

那么，如何治疗“主妇手”呢？一般来说，手部湿疹急性期可湿敷、溶液浸泡；亚急性期可选用糖皮质激素乳剂；慢性期可选用糖皮质激素软膏、硬膏；必要时也可系统药物治疗配合窄谱紫外线光疗及激光治疗。

对于没有“主妇手”的人来说，防患于未然也很重要。广东省佛山市中医院皮肤科副主任医师钟卫红建议，家庭主妇们在干家务活时，可以多备几双厚薄不同的绒里橡胶手套，凡是需要长时间沾水或接触洗洁精等洗涮物品时就要戴手套。每次洗手或临睡前及时在手上涂抹尿素和鱼肝油软膏，以防止皮脂分泌减少使得皮肤干燥。另外，平时多吃水果蔬菜，摄入丰富的维生素，膳食上多补充中医认为养阴润燥的食物，如蜂蜜牛奶、甘蔗汁、罗汉果西洋菜汤、雪梨雪耳糖水等。

本文由空军军医大学西京医院皮肤性病科副主任医师、副教授时岩进行科学性把关。专家擅长对重症痤疮、皮肤淀粉样变、结节性红斑、DLE、激素依赖性皮炎、硬皮病、皮肤黑变病、扁平疣、尖锐湿疣等疾病的治疗。