[科普中国]-胃也会“罢工”？糖尿病患者应小心患上胃轻瘫

在日常生活中，有些糖尿病患者常常感觉胃不舒服，但却认为这只是因为没食欲，过一段时间就好了，便没有给予足够重视。殊不知，这种情况可能是因为胃“罢工”了，即患上了胃轻瘫。那么，什么是胃轻瘫？为什么糖尿病患者会患上胃轻瘫？患上胃轻瘫后又该注意些什么呢？

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7月18日，浙江省湖州市吴兴区埭溪镇茅坞社区卫生服务站的医生正在上门为村里的老人量血压、测血糖。（邓德华/人民图片）

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东南大学附属中大医院消化科主任施瑞华在接受《扬子晚报》采访时介绍，通俗地讲，胃轻瘫就是由于人体胃部动力不足、胃肠蠕动能力下降等，导致胃排空障碍，进而使得食物在胃部停留时间延长，使患者出现厌食、恶心、吞咽困难等消化道症状的一种疾病。

胃轻瘫在糖尿病患者中比较多见。中国中医科学院广安门医院内分泌科副主任医师陈世波在接受《健康时报》采访时表示，研究资料显示，约50%以上的糖尿病患者伴有胃轻瘫，尤其常见于60岁以上的糖尿病患者。使糖尿病患者患上胃轻瘫主要有两种原因：

1.高血糖：高血糖可使糖尿病患者进餐后胃排空时间延长，尤其进食固体餐时，胃排空时间会明显延长。长期高血糖还可诱发自主神经功能紊乱，使支配胃肠的神经受累，引起胃肠动力异常。

2.胃肠激素分泌异常：糖尿病患者一般胰升血糖素水平增高，该激素可抑制胃蠕动、减弱胃收缩能力。

患上胃轻瘫后要积极就医，并根据医嘱接受治疗。同时，医生一般还会建议胃轻瘫患者改变饮食习惯。广州市第一人民医院（南沙医院）消化内科主任医师贾林在接受《羊城晚报》采访时建议：

1.少吃高纤维蔬果。高纤维膳食可延缓胃排空，因此建议降低食物中纤维素含量，少进食富含纤维素的蔬果。

2.多吃流质或半流质食物。固体食物一般比流质食物难消化，所以最好进食流质食物，或将固体食物打成糊状，这样有助于改善胃肠道症状。还要注意避免进食油炸和不易消化的食物，比如糍粑、汤圆等。

3.少吃多餐。将每天三餐分为六至七小餐，分别在早晨、中午、下午、临睡前进餐。餐间可以安排进食点心，以减少餐后高血糖，同时避免餐前饥饿感。

本文由长江航运总医院普外科主任医师、武汉大学医学院兼职教授曲波进行科学性把关。