[科普中国]-“十孕九痔”是真的？患者应忌辛辣、多按摩热敷

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顺产后肛门被缝，助产士称免费做痔疮手术。（王华斌/人民图片）

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由于特殊的身体情况，很多女性都会在怀孕期间产生痔疮。痔疮的出现会让孕期女性感到非常困扰，十分影响情绪。那么，为什么孕期易得痔疮？孕妇患上痔疮的危害都有哪些？该如何护理及预防呢？

中日医院肛肠科主任医师王晏美在接受《健康时报》采访时表示，孕妇易患的痔疮以水肿外痔、血栓外痔和嵌顿痔为主，易引发疼痛剧烈，使人难以忍受，还可能导致持续出血，严重时会伴大小便困难，威胁孕妇及胎儿健康。

据《健康时报》报道，妊娠期间出现的孕激素、松弛素会促使血管扩张、组织松弛，同时，雌激素较平常也会高出25～40倍。雌激素一方面作用于肛垫雌激素受体或血管平滑肌，使静脉丛扩张充血；另一方面作用于肠壁平滑肌，致其舒张，蠕动下降，造成便秘。此外，盆腔血容量增加和胎儿压迫也大大增加了痔疮发作的可能性。

孕妇患上痔疮的危害都有哪些？据《扬子晚报》报道，准妈妈得了痔疮，对其本身和腹中的宝宝而言，并没有直接的伤害，但若不积极调理，日后可能会产生以下危害：

1.贫血。孕期排便经常出血，易导致身体缺血，引发贫血，继而危害胎儿的成长发育。

2.毒素滞留。痔疮常常是因为排便难而引起的，长久如此，孕妇体内的毒素难以正常排出，会导致毒素被身体继续错误吸收，不仅伤害母体，还会危害胎儿健康。

3.干扰分娩。分娩时，为了让孩子顺利产出，准妈妈要屏气用力，使腹部的压力变大，继而会诱发或加剧痔疮，发生嵌顿，其疼痛、不适感很可能会阻碍生产的正常进行。

那么，孕妇患上痔疮该如何防治呢？山西省人民医院妇科主任医师彭梅在接受《山西晚报》采访时提出了如下建议：

1.注意饮食习惯，忌吃辛辣、刺激性的食品，少吃不易消化的食物，以免引起便秘，加重痔疮；多吃含粗纤维的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、香蕉、梨等；还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水。

2.注意减少长期站立或久坐的时间，让血液循环更顺畅，并养成定时排便的好习惯；在上厕所时，应采取坐式，排便时间也不宜过长。

3.患者可经常做肛门按摩来改善局部血液循环，方法是：排便后先用温水清洗局部，再用热毛巾按压肛门，按顺时针和逆时针方向各按摩15次。

此外，《健康时报》还补充道，患上痔疮的孕妇可以多温水坐浴，减少运动，多平卧。孕妇每天可坐浴2～3次，如月份过大，下蹲困难，可侧卧热敷，还要注意预防便秘。（裴迎儒）

本文由第三军医大学第一附属医院产科副主任医师刘惠云进行科学性把关，专家目前研究领域为孕前孕期产后营养保健、母乳喂养、婴儿护理、月经期更年期调理、糖尿病高血压、不孕不育、孕期体重等。