[科普中国]-颈椎病患者为何年轻化？3个因素让颈椎"不堪重负"

首都医科大学骨外科学系主任、首都医科大学附属北京朝阳医院骨科主任海涌

现如今，颈椎病正在呈逐年增多并逐渐年轻化的趋势，不知不觉中我们身边出现了越来越多的颈椎病患者，也许有一天，我们也会成为其中一员。是什么原因让越来越多的年轻人患上了颈椎病？

日前首都医科大学附属北京朝阳医院骨科主任海涌在“人民好医生”客户端直播中表示，颈椎病源于慢性劳损，由于各种原因，造成颈椎超负荷的承重，日积月累，反复的劳损，最终发展成颈椎病。

那导致如如今越来越多的年轻人患上颈椎病的原因有哪些？是什么原因造成颈椎的超负荷承重？

1.长期坐姿不正确

从侧面看，人的颈椎是前弓曲线，由于如今大多数年轻人的工作需要长时间坐在办公室内使用电脑，由于长期保持低头或者略微低头的姿势，导致颈椎一直保持后弓的状态，颈椎周围的韧带、肌肉长期处于“紧张”的状态，久而久之，便发展为颈椎病。

2.颈部受凉

如今空调、电风扇已经成为家家户户必备的消暑神器，但是空调和电风扇也是造成颈椎病的一个常见因素。颈部肌肉和组织处于寒冷状态会肌肉痉挛，由于夏日贪凉，空调或电风扇直吹身体，颈部长时间受到刺激，久而久之，便会诱发颈椎病。

3.日常习惯的改变

现如今，人们的生活习惯相较于以前，发生翻天覆地的改变，如出行、娱乐项目等。如今每天上班下班出行，都是坐车，特别是一些早起上班的年轻人，喜欢在坐车时眯一会，突然一个急刹车可能对颈椎的韧带、椎间盘产生损伤；手机已经成为生活的必须品，它有着各种各样的功能，如聊天、看视频、玩游戏等，人们每天都要花大量的时间低头使用手机，这对颈椎有着致命的伤害。

专家简介：海涌，主任医师、教授，留美博士后，博士生导师，现任首都医科大学骨外科学系主任、首都医科大学附属北京朝阳医院骨科主任。

擅长：从事脊柱外科30余年，擅长各种脊柱侧弯、后凸以及各种颈椎腰椎病的治疗。

出诊时间：周一上午

受访专家：首都医科大学骨外科学系主任、首都医科大学附属北京朝阳医院骨科主任海涌