[科普中国]-孕妇感冒了千万别吃药？区分药物安全等级是关键

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2018年1月2日，湖北省襄阳市，尽管怀有近9个月身孕，瑜伽教练刘凡坚持练习瑜伽。（杨东/人民图片）

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怀孕是女性一生中的特殊阶段，很多孕妇在孕期一有小病小痛就如临大敌，面对感冒亦是如此。不少准妈妈在感冒期间为了保全胎儿的健康，即使承受病痛折磨也不愿意吃药，生生地硬挺着对抗疾病。那么，孕妇感冒了该怎么治疗呢？孕妇又该如何预防感冒呢？

人民健康网介绍，感冒其实是身体在免疫力降低或者外部环境变化时，鼻腔、咽部和喉部发生了急性炎症。普通的感冒在经过一段时间之后是可以依靠自己的抵抗力痊愈的。我们常说的感冒其实分为多个种类，一般来说，初期的症状都比较相似，比如有鼻塞、流鼻涕、咽痒等等。但这只是普通感冒的常见症状，如果遇到了病毒性感冒，由于病毒的毒性较强，其造成的症状则会比较严重，比如局部水肿、疼痛、充血、甚至疱疹等等。

孕妇一旦患上感冒，其实没有必要完全不吃药，而是应该与自己的主治医生进行沟通，慎重地区分药物的安全性。据《中国医药报》报道，北京大学人民医院产科专家刘国莉表示，孕妇在怀孕期间的用药一般分为A、B、C、D、X五大类。A类药属于比较安全的药物，经过临床对照观察，没有发现会对胎儿造成损害的情况；B类药物属于相对安全型的；C类药即不排除存在、潜在的不良影响；D类药则是属于有不良影响的药物，在临床上尽量回避这种药物在孕期的使用；X类药则是绝对禁止在孕期使用的药物。

具体到不同的药物，《健康报》提到，对于孕妇来说，含伪麻黄碱、咖啡因等的感冒药应禁用；如果选用抗组胺药，比较安全的时期是妊娠3个月后到产前两周；抗病毒药对胎儿有不良影响，孕妇不宜使用。《中国妇女报》也刊文称，为了避免影响胎儿生长发育，凡是含有以下成分的药，孕妇不能擅自服用，包括阿司匹林、双氯芬酸钠、苯海拉明、布洛芬、右美沙芬。

不过，对于患感冒的孕妇来说，除了药物治疗，在日常生活中的调养则更加重要。《中国妇女报》介绍，孕妇患了感冒要尽量多休息，上班族应在家静养，避免劳累和压力；适当调整饮食，吃口味清淡的食物，多喝温水、汤、粥，多吃富含维生素C的新鲜果蔬，不要吃容易上火的食物，如瓜子、烤肉等，以免加重感冒引起的咽痛。

另外，预防胜于一切，在女性怀孕后，应尽量预防感冒，减少对自身和胎儿的损害。《南方日报》建议，女性在孕期应该做到以下3点：

1.睡眠充足。孕妇要养成良好的生活习惯，不要熬夜，要早睡晚起，保持充足睡眠。

2.饮食均衡全面。孕妇应该不偏食，不吃垃圾食品，多吃健康新鲜的食品，多喝温开水，不吃寒凉食品。

3.多运动。孕妇需要坚持每天适量的运动，保持强壮的身体，提高自身抵抗力。（陆春振）

本文由中国人民解放军总医院第一附属(304)医院八一大楼门诊部主任彭国球进行科学性把关。（专家领域：健康养生类、临床医学类、心理医学类）