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[科普中国]-经常咳嗽、运动后气短?老烟民要警惕患上慢阻肺

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据世界卫生组织(英文简称为WHO)估计,目前慢阻肺是世界第四大致死疾病,与艾滋病并列,仅次于心脏病、脑血管病和急性肺部感染。那么,什么是慢阻肺?我们应该如何预防慢阻肺呢?

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2012年12月26日,六安市金安区张店镇双庙村卫生室医生刘先得(中)冒雪为69岁的空巢老人崔时金出诊,为她治疗慢阻肺。(陈力/人民图片)

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慢阻肺是常见的呼吸系统疾病,全称为慢性阻塞性肺疾病,是一种以气流受限为特征的疾病。慢阻肺可以被预防和控制,但如果任由病情发展,可引起睡眠呼吸障碍、自发性气胸、呼吸衰竭、慢性肺源性心脏病和右心衰竭等,严重时会危及生命。慢阻肺

病因多样,包括遗传、吸烟、呼吸道感染、吸入某些职业性粉尘等,其中吸烟是最主要的危险因素。所以对于有多年吸烟史的人来说,如果经常咳嗽,而且在活动后感到气短,就需要提高警惕,并及时到医院接受检查。

慢阻肺的临床表现主要包括:

1.咳嗽。咳嗽通常是慢阻肺的首发症状,且往往伴有少量黏液性痰。

2.气短和呼吸困难。这是慢阻肺的标志性症状,一般在运动后出现,但随着病程的进展,也可能在日常生活或者休息时出现。

此外,如果病情比较严重,患者还有可能出现全身反应,比如体重下降、食欲减退等。

患上慢阻肺之后,一定要及时到医院接受治疗,治疗方法包括药物治疗和吸氧治疗等。同时,患者在日常生活中也应该注意保养:

1.戒烟戒酒,避免吸入二手烟。

2.避免接触粉尘、花粉等,尽量不要在空气质量较差的时候进行室外活动。

3.天冷时注意保暖,以防感冒。

4.坚持锻炼,以增强体质。锻炼方式可以选择散步、慢跑、打太极等,以不感觉劳累为宜;天冷时可在室内锻炼。

5.加强营养,坚持合理饮食。

6.保持积极乐观的心情。

作者:上海市第六人民医院急诊科 张海娣

本文由上海市第六人民医院急诊部主任护师魏薇萍进行科学性把关。

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