[科普中国]-出现心脏早搏要淡定 很多时候不是事儿

很多人都有过心脏早搏的经历，比如突然感觉心脏跳得很快，或者心脏跳着跳着突然停了一下等。不少人对此忧心忡忡，恨不得马上接受治疗。但事实上，出现心脏早搏并不需要过于惊慌，在很多情况下都不必接受治疗，这是为什么？

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2017年5月5日，心脏联盟专家团队成员、北京同仁医院心脏中心郭炜华（前左）为沧州患者诊断病情。（傅新春/人民图片）

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心脏早搏很常见，不是疾病是症状

在听到心脏早搏的时候，很多人都会望文生义，将其与心脏病联系在一起。但严格来讲，心脏早搏其实并不是一种疾病，它和心脏病是两个不同的概念。苏州大学附属第一医院心内科副主任医师贺永明在接受《西安日报》采访时介绍，心脏早搏是心律失常的一种常见类型，但它只是一种症状，并不是一种独立的疾病。而且在健康人群中，心脏早搏也十分常见。一般来说，如果用心电图机对健康人群进行24小时的连续观察，会发现有70%~80%的人都出现过心脏早搏。

区别对待心脏早搏，有些情况也很危险

心脏早搏虽然十分常见，但并不意味着我们可以对其熟视无睹，因为在某些情况下，它可能是心脏病的征兆。那么，我们该如何判断呢？

辽宁省人民医院心血管内科主任医师侯爱洁在接受《沈阳晚报》采访时认为，一般来说，偶发性的心脏早搏对血液循环影响不大，所以这类人群不必过于担心，只要消除顾虑、保持乐观即可。北京医院心内科主任医师刘德平在接受《生命时报》采访时还表示，有些人是在体检的时候发现自己出现过心脏早搏的，但只要没有明显的不适感，就不需要接受治疗，因为心脏早搏并不一定是由疾病导致的，情绪紧张、激烈运动、过度劳累等因素也可能引起心脏早搏。

但如果出现频发性心脏早搏，而且伴有心慌、气短、胸闷、胸痛等症状，大家就需要警惕了。据《健康时报》报道，频发性心脏早搏可能演变为严重心律紊乱，或导致心绞痛以及心力衰竭。所以如果出现这种情况，大家千万不能掉以轻心，应该及时到医院接受检查和治疗，而且在日常生活中也要注意保持良好的生活习惯，比如少喝浓茶与咖啡、戒烟限酒、保证充足睡眠、进行适当的体育锻炼等。（王琳）

本文由中华预防医学会健康风险评估与控制专业委员会委员、中科院医学心理学博士聂聪进行科学性把关。