[科普中国]-宝宝肚子“气鼓鼓”怎么办？控制奶量、吃益生菌

“为什么宝宝肚子这么大啊，是不是有什么问题呢？”“敲敲宝宝的肚子会有咚咚声，是不是胀气呢？用治疗吗？”我们常常听到新手爸妈有这样的疑惑。日前，首都儿科研究所附属儿童医院新生儿科主任李莉教授在“人民好医生”客户端科普问诊直播中就聊到了关于宝宝腹胀的那些事。

李莉说：“新生儿的腹肌力量不足。正常宝宝的肚子都有点像青蛙肚，比较软，比较大，但是张力不高。因为吃奶，蛋白摄入较多，所以肠道里的气是比较多的，很多孩子会有咚咚的声音，如果排便、排气以后肚子软下来，塌下来，这是正常的。但是如果肚子大，肚子张力高，始终像皮球一样鼓着，就有问题了，就是腹胀。”

宝宝正常腹胀和病理性腹胀

李莉说，首先要看腹胀是不是突发性的。如果是突发的，一般是因为吃多了，消化不好，产生大量的氢气、硫化氢在肠腔里。除了食量过多、消化不好或者肚子受凉外，还有一些因素需要注意，比如肠道感染、肠道过敏，也会腹胀。在这种情况下，可以通过控制奶量、吃助消化的益生菌、肚子保暖，来给宝宝缓解，一般问题不大。

如果宝宝出现以下几种情况属于病理性腹胀，需要特别注意：

1、腹胀同时伴有呕吐、便血。

2、出生就腹胀。出生24小时不排便，或者一直拉胎便，这种宝宝以后在喂养过程中，更易腹胀。排便多但是每次量少，或者五六天都不排便，这种情况往往是病理性的，可能结肠、小肠发育功能上有欠缺，需要及时就医。

3、长期腹胀，同时又有哭声嘶哑低沉，皮肤粗糙，老是伸着舌头，出现这些情况要注意是否有先天甲状腺功能低下的问题。

“以上几种病理性腹胀，家长也不用特别着急，找不到原因，去找医生看一看，早发现早治疗，愈后还是不错的。”李莉说。

日常预防宝宝腹胀 这几招管用！

日常如何预防宝宝非病理性腹胀？李莉建议，主要培养良好的喂养习惯（喂奶量、喂奶频率、喂奶习惯），喂养习惯良好可以减少这腹胀发生的。宝宝出生以后，如果是母乳，按需喂养，大概三小时左右喂一次。宝宝每次吃奶时间不要过长，20-30分钟，母乳摄入就够了，不要含着奶头睡觉。

预防宝宝腹胀，还要注意让宝宝保持排便通畅。现在很多家长都会给宝宝做一些腹部腹触了，在宝宝不受凉的情况下，可以暴露腹部，用一点油润滑，沿着腹部的外圈，给宝宝画一个大大的问号，稍微捋一捋，刺激排便。一般腹部腹触做3-5分钟，宝宝自己就排便排气了。宝宝每天至少保持一次排便是最好的。（记者崔元苑）

专家简介：

李莉，主任医师，首都儿科研究所附属儿童医院新生儿科主任、北京大学副教授

擅长：新生儿感染性疾病、新生儿胆汁淤积症和新生儿出生缺陷等。