[科普中国]-冬病夏治切不可自己“操刀”，需由专业医师辨证施治

冬病夏治、冬令膏方的养生热持续多年了，各大媒体上播出的养生节目也是铺天盖地，这让一部分人觉得中医疗法非常便于操作，不少人通过媒体上发布的疾病自测方法，进行冬病夏治。其实，这是个大大的误区，冬病夏治远没有想象中那么简单。

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2016年7月17日，浙江省杭州市，在杭州一家中医院里，小朋友通过“贴敷”进行冬病夏治。（龙巍/人民图片）

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冬病夏治必须由专业医师进行诊断

媒体中传播的养生知识以娱乐化、普及化的形式为主，远非中医专业的内容。中医的望闻问切、体质辨别，必须要由具备中医专业知识背景和经验的医师才能完成。

首先，这些体质自测题的专业可靠性有多少，值得怀疑；其次，即便这些自测题的内容足够专业，但对无专业医学知识背景的普通患者来说，对其中如“潮热盗汗、五心烦热”等中医术语，能否正确理会其中含义并做出正确判断，也需要打上问号。况且，中医的体质辨别，除了根据症状描述外，还必须要结合切脉、看舌苔等专业诊断手段才能得出，这些均是患者很难速成掌握的。

冬病夏治需根据患者体质选择疗法

对于冬病夏治，许多百姓都已熟悉，像哮喘、咳嗽、老慢支、风湿病、泄泻等冬季易发的疾病都是适应症，这些病患又大多有阳虚或气虚、寒湿、血瘀的体质特征，一般可用穴位敷贴、穴位注射、艾灸、足浴等外治方法。但并非所有的阳虚体质特征者都适合用同一种冬病夏治的外治方法。冬病夏治必须要有专科中医医生辨证施治，为患者选择最适合的疗法。

如何选择合适的冬病夏治疗法？

现代人的体质大多为复合型体质，单一体质较少。大多虚实兼杂，有时阴虚、阳虚两种截然相反的体质可能同时存在于一个人身上，使人出现阴阳两虚、气阴两虚、寒湿夹杂阴虚质等复合证型。此时，是先补后泻，还是先泻后补，抑或补泻兼备，这都需要有丰富临床经验的医师才能判断。对于那些有内热、外虚冷的体质者而言，如果用温性药物外治，则很可能出现口舌生疮、便秘、出鼻血、面生痤疮等“上火”症状，此时就必须停止外治，先泻火再补阳。另外，体质的虚与实，还要落在脏腑上，比如要分清体内火气到底是心火旺、胃火旺还是肝火旺等；阴虚是肝阴虚还是肾阴虚等，以此做出精确微调才能起到治疗效果。

所以说，冬病夏治是一项中医专业的治疗方法，必须由具有资质的中医师来进行，患者切勿做自我诊治，还是把辨别体质的“重任”交给医生吧。

作者：龙华医院中医预防保健科主任方泓

“达医晓护”供稿