[科普中国]-哮喘人群出门就咳嗽？专家教你如何应对柳絮纷飞

每到四五月间，过敏人群的日子最难将息，特别是哮喘患者，因为扰人的过敏因子经过一冬渐渐复苏，那漫天的梧桐飞絮足以让哮喘患者畏惧外出，寸步难行。

法国梧桐树，专业术语为三球悬铃木，梧桐树种发芽时，前一年的种子小球开始播种，里面有许多细细的绒毛，随着果实裂开掉落，这些绒毛就肆意纷飞。其本身无毒，但它含有的一些蛋白成分具有致敏性，容易使易感人群产生过敏反应，表现为打喷嚏、流涕、流眼泪，眼、鼻、外耳道、面部及外露皮肤奇痒，严重者还会诱发支气管哮喘。

对于有过敏史者和哮喘患者来说，不接触过敏原就没有伤害。尽量减少去梧桐树密集的地方，如需出门，最好戴上帽子、口罩、眼镜和穿长袖的衣物；外出回家后及时洗手洗脸，冲掉附着在皮肤上的过敏原，换上干净的衣服。

如果梧桐绒毛或飞絮沾到鼻毛及鼻腔，盐水洗鼻可以缓解其对鼻腔黏膜的刺激。洗鼻最好用生理盐水，深憋一口气将鼻子浸入，约过2秒钟后离开水面，连续3-5次，可直接手捧水灌入鼻腔，连续5-8次。或者采用盐水吸鼻器，便于携带。

另外，推荐选用花粉阻隔剂。花粉阻隔剂的主要成分是高度精制的长链碳氢化合物，它在鼻前庭形成保护膜，减少鼻前庭与梧桐飞絮的直接接触，消除或减轻过敏症状。由于花粉阻隔剂不含任何药物、类固醇和防腐剂，所以无任何毒副作用，小孩成人皆可长期使用。

对于已经出现症状的人群，局部用药疗效不够，也可选择加用抗组胺类药物，如氯雷他定缓解症状。若诱发哮喘发作，可气道吸入糖皮质激素控制炎症，或加用抗白三烯类的抗炎药物如孟鲁司特钠进行联合治疗。（邸彩霞 上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸科博士后）