[科普中国]-人类一“养生”，上帝就发笑

中医治病常用到活血药，既然是活血的，高血压病人会担心诱发脑出血，月经不调者会担心加重失血。对此，最常见的回答是：中药是“双向调节”的，具体到活血药，血瘀的时候可以活血，出血的时候可以止血。

如此解释挺苍白，容易给人“中医总能自圆其说”的印象，事实也如此，因为“双向调节”这个概念，是现代药理学的发现：同样是附子，既有升压成分也有降压成分，药物所含的多种化学成分，产生了“双向”甚至“多向”的药效。

但是，最早使用活血药的中医，对药物并无如此了解，怎么能将一个有着相反作用的药物，用得恰到好处？根本原因是：中医治病是“授人渔”，是通过启动人体自身的调节能力，而药到病除的，因为古人相信，身体比人类主观意愿要聪明，治病养生就是顺应、成全身体的自我调节。

去年，“卫计委”提出“每天发呆5分钟”的养生建议，这个看似和社会飞速发展不太合拍的“慢动作”，被认定是护佑健康的好办法，其根据是：在发呆的过程中，我们的思维意识不再干涉身体，身体摆脱干涉之后，可以自我调节直至平衡、自愈。

中医治病的主旨也基于此：无论是活血还是补气，都是帮助身体靠自组织能力来恢复平衡，这也是为什么，大家认定是妇科药的“乌鸡白凤丸”可以治慢性前列腺炎，认定是“男用药”的“五子衍宗丸”可以治女性的夜尿多，因为中药不会直接给身体输血，也不会直接补充性激素，后者是“给人鱼”，虽然吃得痛快，但吃了这顿没下顿，吃的时间得由送鱼人决定，甚至要为这条突然送来的鱼，倒掉已经做好的“蘑菇炖鸡”……

形象一点儿说，中医治病，不直接插手身体的自我调节，只是在外围助力，这个助力效果是往左还是往右？全看身体之需，就像我们吃了猪蹄之后，其中的氨基酸是不是重组为胶原蛋白并且长在脸上？并不由美容的意愿决定，而是由身体的需求决定一样，身体会根据当时的状况，选择是发挥活血药的止血功能还是活血功能，只不过这两个相反的效果，被后来的药理研究认定为“双向调节”而已。中医用药治病之初，并无对药物相反药效的考量，只是将其悉数交与身体，在帮身体学会“钓鱼”之后，身体就可以按自己之需，想怎么吃鱼就怎么吃鱼，想哪天吃鱼就哪天吃鱼了。

接触过很多“国医大师”，说到养生，他们大多乏善可陈，唯独有一点是共同的：少吃药，对花样翻新的保健品补养药，更是嗤之以鼻，远不如普通人对身体在意。恰恰是这种不在意，成全了身体的自我调节，因为他们知道，医学远不及生命的智慧来得高明，养生和治病介入过多，用力过猛，只会适得其反，往小了说，是对身体的打搅，往大了说是在造物主面前耍心眼，会惹上帝发笑的。（佟彤）