红果,又名山楂、酸楂、山里红。盛产于山东泰沂山区。山楂味道偏酸,胃酸过多的人和老人与其直接吃,不如用来泡水、煮粥。山楂红糖水、山楂枸杞粥,不仅弥补了酸味,而且健胃消食,营养与口味兼得。选购技巧:(1)看片形:切片薄而大者质量好;厚而僵小的质次。(2)察色泽:皮色红艳,肉色嫩黄者好;皮色红褐,肉色萎黄者质差。(3)尝酸味:酸味浓而纯正,肉质柔糯的质好;酸味淡而僵硬的质次。(4)验干湿:用手抓一把山楂片,捏紧,然后松开手,片子立即散开的干燥;片子蜷缩,伸开缓慢或不展开的湿;手感绵软的质更潮。(5)查果核:检查不带核片子和落籽所占的百分率,一般以5%~15%的落籽为合格。片切得薄的落籽不超过15%,片切得厚的落籽不超过5%。此外,挑选时还应注意有无虫蛀、霉片和其他杂质。编辑:程稚玲