[科普中国]-高血压防治的科普知识

高血压是心脑血管疾病的首要危险因素，脑卒中是高血压最常见的并发症，也是导致居民死亡的第一病因。每年死于高血压和心血管病的患者占总死亡人数的41%。 目前，我国现有高血压患者3亿多人，每2.6人就有1人患有高血压。多数高血压病人早期常无感觉，往往悄然起病并造成突发事件,被公认为“无声杀手”，部分患者会有头晕、失眠、耳鸣等症状，然而症状的严重程度与血压的高低并不一致。大多数人会以症状的严重程度来判断高血压的严重程度，而拒绝测量血压，长此以往对身体造成损害。因此每个人都要正确的认识和控制高血压。 血压的标准？ 成人血压＜120/80 mmHg为正常血压，或称健康血压；65岁以上老年人群，血压＜130/80mmHg 也应认为是基本健康血压；成人血压≥140/90 mmHg为高血压；成人血压120-139/80-89 mmHg为正常高值血压。在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。收缩压≥140mmHg和舒张压