[科普中国]-【微科普】学会三个动作，发生踩踏事故时能救命!

据新加坡亚洲新闻台(CNA)消息，当地时间12月24日，澳大利亚悉尼市郊的一家购物中心里发生踩踏事故，5人受伤被送医，当时这些购物者趁着圣诞节在购物中心里争抢装有礼品卡的气球。

踩踏事故令人心痛，也再次敲响了公共安全的警钟。新年将至，很多小伙伴都选择外出跨年，遇到踩踏怎么办，必须掌握这些自救知识。

众所周知，人群聚集的地方容易发生踩踏事件。我们听过的踩踏事故也多发生于体育场、中小学校、商场、宗教场所、公共娱乐场所等。这些公共场所举行活动时，人群负荷大，骤集骤散，一旦发生人群中有过激行为或人群因其他诱因导致滞留、拥挤，就很容易引发踩踏事故。所以，下面情况发生，就要注意了：

1.人群较为集中时，前面有人摔倒，后面人未留意，没有止步；

2.人群受到惊吓，产生恐慌，如听到爆炸声、枪声，出现惊慌失措的失控局面，无组织无目的逃生；

3.人群因过于激动(兴奋、愤怒等)而出现骚乱；

4.因好奇心驱使，专门找人多拥挤处去探索究竟，造成不必要的人员集中。

如果已经陷入极度拥挤之中，三招真功夫能够化险为夷：

1.“铁三角”阻挡。在拥挤人潮或密集人流中，保持镇定，判断周围环境，做出正确的自我保护姿势：站立时，两臂弯曲肘撑开，左手握拳、右手握住左手手腕，以双肘和拳形成肢体“铁三角”，护在胸前，贴在前面人的后背上；

2.小碎步逃离。做好肢体“铁三角”的同时，顺着人流一起，尽快有序地逃离到空旷场所，切记：不要主动停留、下蹲、推搡和迈大步，要尽可能保持身体站稳，两腿稍微弯曲，顺势降低身体重心，以小碎步的方式逃离;

3.蜷曲防护。如果不幸倒地无法起身时，要将两手十指交叉相扣，护住后脑和前颈部；两肘向前护住太阳穴，双膝尽量前屈，侧躺起来，与双肘形成“肢体三角”护住胸腔和腹部的重要器官，同时要从肘部和膝盖形成三角区（腋下）大声发出呼救“不要踩到我”。

掌握以上防踩踏的自救知识，在遇到突发事件时，能够最大限度保护好自己的生命安全。