[科普中国]-别把流产不当回事！流产后要注意什么，答案都在这里……

网易新闻曾报道过一则消息，“27岁的未婚女孩6年间做了17次人流手术，子宫薄的就像一层纸。”最令人不解的是，在第17次手术时，面对医生的询问，女孩淡定的玩着手机，回答着医生的问题，像聊家常。其实当时她已经做过宫腔粘连手术，子宫内膜严重缺失，子宫伤痕累累，以后想怀孕十分困难。

像女孩这样高频率流产令人心惊，其实不管是自然流产还是人工流产，对女性健康伤害都很大，特别是人工流产，钳刮子宫的过程会让子宫内膜变薄，伤痕累累。这个时期如果恢复不好的话，除了会给身体带来伤痛和疾病，例如宫腔粘连、子宫穿孔、妇科炎症等，可能还会影响以后的生育。所以千万别把流产不当回事，以下几点咱一定要注意。

一是遵医嘱，该吃药就吃药，该复查就复查。这一点大城市女性做的还不错，但在很多农村或是偏远落后的地方，女性流产后躺一两天，然后就跟没事人一样该干啥干啥。大家一定要清楚，流产后有可能出现残留的可能，这就需要再次清宫。另外，流产后子宫内膜的修复需要一个过程，在这个期间，一定要保持卫生，外阴部洁净，不能劳累，以免伤痕累累的子宫发炎感染，而这个感染严重时，还会导致整个生殖系统的感染，对女性来说可谓是灭顶之灾，所以，为了以后的健康一定要按照医生的嘱咐吃药并按时复查。

二是一个月之内尽量避免性生活。流产后子宫到处都是伤痕，抵抗力差，此时带入任何一种细菌都可能引发严重感染。另外，高潮时子宫收缩会使好不容易愈合的伤口再次破裂，不利于子宫的恢复。一个月之后要做好避孕，因为此时子宫并未进入最好的备孕状态，如果强行怀孕，对子宫而言会有很大的压力，还没恢复好的伤口可能会再次裂开，到时候就不是流产这么简单了，可能母体也会因此发生危险。

三是不要碰凉水，不要坐浴。流产也算是一个“小月子”，同样要保养好，天气再热，咱都不能碰凉水，以免以后落下病根。洗澡时不可坐浴，以免脏水进入阴道进而进入子宫，引起感染。

除了以上三点外，流产后一定要多休息，吃好睡好，调整好自己的情绪，注意增加营养，增强体质。

再好的医院，再好的大夫，再成功的手术，都避免不了流产给身体带来的创伤，流产后没人敢保证以后能正常怀孕，所以适龄的妇女要尽量减少流产，不适合要孩子的妇女要做好避孕措施，身体健康才是最大的本钱。

审稿专家：黄立坤

作者：董保彤