[科普中国]-“害怕”是人之常情，不要逼着宝宝“勇敢”

“妈妈，我怕”这句话基本上每个宝宝都说过吧，怕黑怕响怕打雷闪电，怕猫怕狗怕鸡鸭兔子，宝宝害怕的东西可以说是千奇百怪、包罗万象，甚至有宝宝害怕铜火锅，每次看见就吓得哇哇大哭......妈妈们也纳闷，这些也不是啥可怕的东西啊，到底娃在怕啥呢?

不同年龄段的宝宝，害怕的原因也不同。1岁以内的宝宝，对于外部环境的变化十分敏感，突如其来的声音或是陌生的人和事物，都会让宝宝感到害怕不安;1到3岁的宝宝，已经有了记忆力，可能会因为一次不好的体验，从而害怕和这次糟糕体验相关的事物，比如有的宝宝被狗叫吓到过，之后就会对狗产生恐惧心理;3岁以上的宝宝，想象力越来越丰富，面对未知事物时往往会脑补出一些可怕的东西，这也就是妈妈们常说的“自己吓自己”。

害怕是一种再正常不过情绪了，咱们大人还有害怕的时候呢，更何况是小宝宝。那怎么办呢?难道就任由宝宝这样胆小下去吗?当然不是，但是从“害怕”到“勇敢”不可能一蹴而就，不是靠逼迫就能行的，而是需要一个过程的：

首先，要让宝宝有足够的安全感。对于宝宝来说，妈妈就是安全感的来源。平时妈妈们要给予宝宝足够的陪伴，当宝宝感到害怕时，妈妈不要说“这有什么好怕的”或者“你怎么这么胆小”，而是要安抚宝宝，让宝宝知道妈妈在他身边他是安全的。在宝宝的情绪安抚好以后，妈妈可以给宝宝做个示范，教宝宝怎么和自己害怕的事物接触，比如，可以拉着宝宝的手一起摸摸这个东西，让宝宝明白眼前这个东西不会对他造成伤害。如果宝宝不愿意，也不要强迫宝宝，这时候妈妈们一定要有耐心，多尝试几次也许就会好。

害怕是宝宝的权利，不要总想逼着他勇敢，当宝宝有了足够的安全感再，再加上妈妈的正确引导，他就一定能够战胜内心的恐惧!

作者：赵然

编辑：赵鹏