[科普中国]-冬天给小孩穿衣服真是越多越好吗？

天气渐寒，流感又到猖獗时。宝妈们为了让孩子远离病痛折磨，早早就把孩子们里三层外三层的全面武装起来。可是这样做，真的对孩子好吗?

其实，宝妈们这样做并不能让孩子对流感免疫，还会给孩子带来一系列健康方面的问题。第一，孩子穿的太多，他们的小胳膊小腿就会被衣服束缚住，不管是走路还是用手拿东西都会受到影响，长期以往，不利于孩子发育。第二，孩子的新陈代谢比较旺盛，衣服过多容易出汗，引发痱子、毛囊炎等皮肤疾病。第三，太多的衣服会阻挡孩子与外界环境接触，身体对温度的感知、调节能力会变弱，抵抗力也会随之下降。

那宝妈们该如何给孩子添衣呢?这就要说到测试孩子冷不冷的方法。日常生活中，大多数宝妈都是通过摸孩子的小手小脚来确认热了还是冷了，这种方法是不科学的。因为孩子的末梢循环比较差，手经常露在衣服外，温度相对就会较低，手的温度不能准确地反映体温。正确做法是，宝妈们应该摸摸孩子的后脊，也就是我们常说的后背和后脖子交接处。如果这里是温暖和舒适的，就意味着孩子的衣服量是正好的;如果你觉得又热又潮湿，那就意味着衣服太多了，需要立即减少衣服量，以免捂热;如果感觉到不够温暖，说明孩子没有穿足够的衣服，这时就需要给孩子加些衣服，但也要注意适当。

总之，冬季孩子们加减衣服的问题，宝妈们一定要好好把关，以便更好地确保孩子的健康!

编辑：赵鹏