备孕是顺利受孕的基础,但在备孕的过程中,总会存在一些备孕误区,不利于胎儿的健康,因此生养健康宝宝,女性朋友们千万别做下面的这些事。
一、经期不做爱
经期的女性抵抗力弱,心情低落,这时要是同房的话,很可能会将子宫内膜挤入到盆腔内,引起子宫内膜异位症;使女性生殖器充血,导致女性月经不调;情况严重者,还会把细菌带入阴道内,导致细菌滋生,子宫感染,甚至可危及输卵管和盆腔等器官等,后果不堪设想。
二、随意减肥
很多女性为了怀孕后身材不走样,常常会节制性的控制自己体重。可是,这样的做法是不正确的,因为,临床发现,体重与女性的孕力有关,太重或者太轻的人都不容易怀孕。体重过轻会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足,使卵泡减少卵子的生产,以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加,导致多囊性卵巢症及多毛症,进而造成不排卵及不孕症。
三、冲洗阴道
在备孕期间,女性如果阴道冲洗太过频繁,可能会破坏阴道内环境平衡。而且,常用器具冲洗阴道的女性发生宫外孕的几率是正常女性的3倍以上。不当的阴道清洗方式很容易造成盆腔炎等妇科炎症,特别是排卵前后清洗,很容易导致不孕症状的发生。
事情四、穿衣不当
备孕期的女性,因尽量穿着一些宽松的衣服。因为紧身衣裤会在子宫及输卵管的四周产生极大压力。当脱去紧身衣服时,对输卵管的压力会减弱,但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫,形成子宫内膜异位症。此外,长时间穿高跟鞋会使身体倾斜,从而与地面形成的角度减少,骨盆也会随之倾斜,易造成骨盆腔位移,还易引起子宫位前倾,增加不孕的机会。
所以,广大女性们在备孕期间一定要小心,尽量避免一些孕前禁忌。除此之外,还要注意孕前检查、调整孕前饮食等。为迎接宝宝的到来做好准备。
作者:黄立坤
编辑:贺秀秀