[科普中国]-【原创】“老慢支”农村妇女怎么预防

“老慢支”其实就是大家日常说的慢性支气管炎，是一种呼吸系统的常见病和多发病，特别是在寒冷的时候，特别容易反复急性发病。如不积极预防及治疗，使得病情恶化，很容易发展成并发症，如阻塞性肺气肿或者慢性肺源性心脏病，后果不堪设想。那么，在农村，医学条件落后的地方，如何更好的有效宣传预防和防治呢？

首先，慢性支气管炎指的是气管、支气管粘膜以及周围组织的慢性炎症，经常伴有咳嗽、痰多、哮喘、炎症等，持续时间较长，严重时，特别影响日常生活。农村妇女一般身体皮实，很多小病小灾以为是日常感冒，经常自行吃药，认为自己身体自己清楚，讳疾忌医，久而久之，小病不治酿成大祸。

最基础的检查方法有胸部X射线透视或拍片、肺功能测定、血气分析，急性发作时候就还要检查血常规化验，痰病原学检查等。

除此以外，农村妇女很多人喜欢抽烟，日常要尽量避免此类诱发因素，像烟雾，粉尘，刺激性气体等，最好经常佩戴口罩，注意环境卫生。还可以加强户外锻炼，不要整日围着灶台转，要多增加户外活动，提高自身免疫功能，多做一些有氧运动，提高生活品质。同时，也要注意保暖，随气候增减衣物，避免受凉感冒。还有就是应该多食补，多吃富含维生素c，维生素A的蔬果和食物，严重者也可以尝试中药和免疫型调理，平时还应养成日常体检的好习惯，有任何不适可以及时就医。

编辑：郑婷