[科普中国]-这些东西别加入奶粉里了，害了宝宝都不知道

吃奶粉的宝宝，妈妈担心当中的营养不够，总想着往里面加点东西;补充营养时，担心宝宝不吃或图方便直接加入奶粉中。认为不管怎么样只要宝宝一股脑儿吃下去就一定是好的，果真如此吗?这几个错误你是否正在做呢?

一、米粉别加在奶粉里

以前，在带孩子的老人群体里出现比较多，甚至2个月就给宝宝喂米粉。这种情况现在不多见了，毕竟大多数爷爷奶奶的思想也迈进了新时代，开始自觉关注起科学育儿的知识来。可是仍然有很多家长疑惑，米粉是否能和奶粉一起冲调?

提醒家长：就算你购买的米粉明确注明可以和奶粉混合冲调，即便只在1-2餐奶粉中添加米粉，只要你的宝宝没有满1周岁，请一定不能这么干。宝宝如果习惯了这个味道，很可能不加米粉就不喝奶了。

1岁以内，宝宝的主食应该是母乳或者配方奶粉，是这个年龄段最佳的食物，他们几乎提供了宝宝所需的所有营养。蛋白质主要由奶提供，而米粉的主要成分是淀粉，即碳水化合物，配方奶粉中已经有60%左右是碳水化合物了，如果在奶粉中添加米粉，容易导致蛋白质摄入不足。

长期如此过量摄入碳水化物，你的孩子会出现蛋白质缺乏症，如肌肉发育不良，体力不佳，大脑发育迟缓，肥胖但不够结实，免疫力低，全身水肿等。

米粉作为辅食，不仅仅是补充营养这么简单。它可以让宝宝接触泥糊状食物，初步锻炼咀嚼能力，帮助宝宝进行奶和普通食物的过渡，经过咀嚼锻炼促进口腔括约肌的发育，利于宝宝语言能力的发展。因此用小碗单独冲调米粉，小勺子喂养才是最好的。

二、营养素别加在奶粉里

营养补充剂，主要有这些：钙、铁、锌、硒、维生素D滴剂、鱼肝油、DHA、维生素、益生元、益生菌等。

有些营养素制品总有些奇怪的味道：酸、甜、苦、涩、腥臭味。单独吃，让一些挑剔的宝宝难以接受，总有妈妈试图加在奶粉里。

从以上营养素的种类可以看出，大多在奶粉中也存在，奶粉的配方已经比较均衡，如果在奶中添加势必导致营养失衡，容易一次性补充过多，不好吸收。

奶瓶的接触面积比较大，营养素经冲调后一部分会粘附在瓶壁，比如一些小剂量营养(鱼肝油、DHA等，一粒胶囊营养素和辅料一共就几毫升)，与奶粉混合冲调会造成浪费，影响补给效果，尤其是在治疗营养素缺乏症时，更不能与奶粉同时冲调，以免影响疗效。

三、药物别加在奶粉里

药物很苦，孩子最难直接接受。不能怕孩子不吃就冲调在奶粉里，这样做的坏处远比你想象的多。

药物的苦味比较重，添加在奶粉里，会改变奶粉的口感，孩子味觉敏感，很可能导致宝宝连奶粉也不吃了，出现厌奶、惧怕奶瓶的后果。因此，喂药也不能用奶瓶。

药物的有效成分均为有机或无机的化合物成分，中西药都是如此。可能与奶粉中蛋白质或钙离子结合，使药性改变，影响治疗效果。

四、果汁和蔬菜别加在奶粉里

蔬菜和果汁富含丰富的维生素和膳食纤维，所以有的家长认为用来冲调奶粉会更营养。其实不然，果汁和蔬菜水中大量的植酸和鞣酸会与奶粉中的矿物质结合，宝宝不能吸收，长期如此会出现微量元素缺乏。宝宝6个月后直接吃水果粒和菜粒更好。

如何给宝宝喂营养素和药?

固体粉剂型营养品，用温水冲调后单独饮用。营养素餐前或餐后服用没有太大差别，益生菌对胃酸敏感不能空腹吃。

药物都尽量在餐后1小时服用，减少对身体的副作用，一些特殊的喂养时间尊医嘱即可。喂药或一些小剂量营养素时，可用勺子，将温开水倒在勺子里稍微稀释后喂给宝宝，胶囊的也可以直接挤入宝宝嘴中再喝水送服。接受困难的宝宝可用宝宝专用喂药器。（来源：辣妈教室/编辑：赵鹏）