[科普中国]-留守妇女心理健康需要关爱

近年来，随着外出打工的人越来越多，留守妇女的队伍也在不断壮大。她们不仅要从事较大的劳动强度，还要处理社会与家庭的各种关系，个人情感又很少得到交流，精神支撑极度匮乏。

相关调查显示，目前全国有8700万农村留守人口，其中有4700万留守妇女，她们的年龄大多在40周岁左右。其中，69.8%的留守妇女经常感到烦躁，50.6%的留守妇女经常感到焦虑，39.0%的妇女经常感到压抑。如果她们的苦恼不能及时得到宣泄，长此以往必将严重影响其心理健康，进而将影响家庭和谐和社会稳定。

作为全国数以亿计农民工的坚强后盾，留守妇女不能成为被社会遗忘的角落。因此，在现有条件下，全社会应加大对留守妇女问题的关注，除努力解决她们面临的困难和问题、维护她们的合法权益外，还要帮助她们树立主体意识，鼓励她们自尊、自信、自立、自强。同时，加大社会扶持力度，给予留守妇女更多的温暖、关爱、政策支持和人性化的关怀。

此外，还建议各级卫生计生部门多为农村留守妇女举办一些心理健康知识讲座，通过从留守妇女对自己的定位、价值、贡献上入手，引导大家敞开心扉，学习如何保持家庭和睦及邻里关系，以及怎么教育子女。其中最重要的是要教会她们当问题出现时该如何正确调整自己的心态，及时为自己减轻心理压力，释放心中的压力。从根本上改善她们的心理健康状况，进一步丰富农村留守妇女精神生活，培养她们乐观健康的生活心态，提升她们的幸福感。（编辑：牛苑）