[科普中国]-太极拳对女性2型糖尿病有哪些好处呢？

来源：世界太极拳网 糖尿病，这是种带有严重危害的综合性疾病，其中女性2型糖尿病更是占糖尿病总数的90%～95%，而如今治疗女性糖尿病的主要手段就是控制血糖，研究发现，坚持练太极拳对糖尿病的治疗起到了很好的作用，尤其是对女性2型糖尿病有显著的治疗效果。那太极拳对女性2型糖尿病有哪些好处呢?在此细胞渗透修复中心治疗专家来告诉大家吧! 在众多的医疗体育运动中，中国传统的太极拳运动以其良好的降糖效果，正在成为国内外研究的热点，也成为广大患者争相学习的首选。 马来西亚的一项调查显示，女性患者在完成12周的太极拳练习后，糖化血红蛋白的标准浓度水平显著降低，体内的调节性T细胞数量增加，人体免疫功能增强。澳大利亚的研究结果也证实，太极拳可以通过改善心肺功能，起到改善免疫系统的作用，这种锻炼方式，还可以通过增强葡萄糖的代谢速度，来降低糖尿病患者的血糖水平。 中国中医科学院广安门医院专家根据多年的临床观察和研究，发现坚持练太极拳的女性糖尿病患者比那些不练习的患者，空腹血糖、餐后血糖水平明显降低，而且并发症发生的几率也较低。尤其是对胰岛素抵抗较严重的肥胖2型糖尿病患者，能有效减轻胰岛素抵抗、改善胰岛功能、提高胰岛素的敏感性和反应，对于肥胖型糖尿病、糖尿病合并血脂异常、糖尿病合并高血压也有很好的治疗作用。因此一些专家认为在众多运动中，太极拳对血糖的控制是最直接的。（编辑：赵鹏）