[科普中国]-音乐不仅婉转动听还能用于治病 关于音乐治疗你了解多少？

当婉转动听的音乐在你耳边静静流淌时，你是否感觉整个人都放松了下来？其实，除了在日常生活中让你感觉放松，如今音乐还可用于治疗疾病。不过很多人对音乐治疗还很陌生，那么，音乐治疗究竟是什么？

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第四届香港国际音乐节浙江总决赛现场，小朋友们在演奏乐器。（施健学/人民图片）

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音乐治疗是什么？

对大多数人而言，音乐治疗还是一个完全陌生的概念，他们难以想象简单的音乐竟然能治疗疾病。据《武汉晚报》报道，音乐治疗是通过音乐使人的生理产生不同反应，以改变人的情绪，最终改变人的认知，帮助人摆脱痛苦、走出困境。音乐治疗师会利用一切与音乐相关的活动，如听音乐、唱歌、乐器演奏、音乐创作、歌曲创作、即兴演奏、舞蹈、美术等，与被治疗者互动，调整他们的情绪。需要注意的是，没有经过专门训练的音乐治疗师参与的音乐活动是不能归为音乐治疗的。

音乐治疗的适用疾病和治疗方法有哪些？

音乐治疗可用于治疗哪些疾病？治疗方法又有哪些呢？据光明网报道，如今音乐治疗主要应用于患听力障碍、情感障碍、语言障碍、沟通障碍、学习障碍、智力缺陷、哮喘、舞台表演紧张、视力损伤、外形损伤及早产儿、自闭症人群中，还可用于分娩、外科手术、心理治疗、临终关怀、戒毒戒酒的过程中；此外，音乐治疗也能应用于精神病、神经损伤、脊椎损伤、老年痴呆、脑中风后遗症等疾病的治疗中。

音乐治疗可分为接受式、即兴式、再创造式音乐治疗，其中接受式音乐治疗的方法包括聆听、歌曲讨论等方法；再创造式音乐治疗包括歌曲创作、乐曲创作、音乐心理剧等；即兴音乐治疗则包括器乐即兴、口头即兴等方法。（丁鹏勋）

本文由中华预防医学会、健康风险评估与控制专业委员会委员，中科院医学心理学博士聂聪进行科学性把关。