[科普中国]-人工流产危害女性健康，你都知道哪些有效避孕手段？

据《中国青年报》报道，国家人口计生委科学技术研究所2013年发布的一组数据显示：我国每年人工流产多达1300万人次，这还不包括药物流产和在未注册的私人诊所做人工流产的人数；更让人担忧的是，人工流产问题已经呈现出低龄化趋势，我国每年人工流产总数中，25岁以下的女性约占一半以上，大学生甚至成为人工流产的主力军。殊不知，人工流产会对女性的身体带来巨大的危害。

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2017年3月12日，江西省吉安市吉州区西苑小区一居民在避孕药具免费发放机前领取避孕药具。（李柳生/人民图片）

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据人民网陕西频道报道，大多数医院的人工流产是在盲视下操作，将宫腔里妊娠物吸取出去，在操作过程中稍有不慎便有可能会造成子宫穿孔、出血等严重并发症，术后也会存在被感染的风险。手术损伤和术后的感染可能会导致盆腔感染、输卵管阻塞、子宫内膜异位症等，这些都会给女性今后的生育造成潜在的危害，甚至导致继发性不孕，影响家庭幸福，带来终身遗憾。

我国之所以人工流产的数字惊人，其主要原因是年轻育龄人群避孕意识淡漠、避孕知识缺乏或对避孕方法存在误解等。那么究竟该如何做好安全有效的避孕措施呢？

据新华网报道，除了做绝育、结扎手术外，还有以下五大常规避孕法：

1、男用避孕套。其成功率在90%~95%，是目前成功率较高、成本较低、副作用较小的避孕方式，使用时按说明书操作即可。

2、口服避孕药，分为短效避孕药和紧急避孕药。短效避孕药是很有效的避孕方式，但是服用时一定要遵医嘱，坚持每天服用；而紧急避孕药的成功率可高达94%~98%，但其只是一种事后补救方法，不能持续产生避孕效果。

3、宫内节育器。以前的节育器通常呈圆圈状，所以又被称之为避孕环，宫内节育器是常用的避孕方法，适合紧急避孕，也适合长期不想受孕的女性进行避孕。

4、女用避孕套。女用避孕套是采用聚氨酯材料制成的，在避孕以及预防艾滋病等疾病方面有着更高的安全性。但因产量较少、操作不便、价格昂贵等原因，没有得到普及。

5、皮下埋植避孕法。这种方法适合所有年龄段的女性使用，皮下埋植避孕的有效期长达五年。然而因为它是激素类的避孕手段，许多人因为不了解这种避孕方法而对其产生排斥心理。

人工流产对女性的危害是巨大的，不要因为一时的侥幸心理而给女性带来无法挽回的伤害。选择正确的避孕方法，才能真正“性”福。（刘海峰）

本文由天津市宝坻区人民医院产科副主任医师兰淑海进行科学性把关。