[科普中国]-了解这些小常识，让你的自驾游一帆风顺

现在有车一族越来越多，自驾游也成为一种新风尚。每到假期或周末，不少人选择开车出游，带上家人，约上两三个朋友，离开都市的喧嚣去游山玩水，这真是一种享受。出行在外，当然是安全第一，出发前多一分准备，出发后就少一分意外，这里就来介绍一些自驾游需要注意的事项。

自驾游车队（图片来源：羊城晚报）

第一，出行之前要对汽车进行全面彻底的检查。比如检查机油、冷却液、助力油、玻璃水等，重点要检查汽车的发动机、制动器、电路、轮胎、备胎等情况，另外，还要检查常用的修车工具如千斤顶、扳手、灭火器等是否配备齐全；

第二，要检查证件是否带齐全。包括随车证件和个人证件，如行驶证、驾驶证、保险卡、身份证、购置税证等；

第三，要提前规划好线路。除了依照安排的行程规划好线路外，最好向老司机询问一下最新的路况或上网查好路况及天气信息，准备好最新的地图或将电子地图升级到最新版本。如果开车去往北京、上海这类大都市，要提前查好车辆限行情况，避免吃罚单；

第四，要提前备好医药箱、衣物、小零食、移动电源、消毒液、酒精、创可贴、云南白药、绷带、止泻药、退烧药、晕车药等。如果目的地是山区或草原，还要随身携带防止蚊虫叮咬的药膏，登山或露营还需要携带帐篷、冲锋衣、水壶等物品，另外最好备一些巧克力，找不到饭店的时候可以吃一些巧克力保存体力，移动电源电量要能保证手机随时开机，以便随时与外界联系。

除了这些出行前的准备，还有一些路上的注意事项:

第一，千万不能疲劳驾驶，行驶途中要合理安排休息时间，尽量不开夜车，感到疲惫时应在休息区休息；

第二，条件允许的话应该找个同伴换着开车，避免一人驾驶时间太久；

第三，要注意车况，如果车辆有异常要及时处理，不要抱有侥幸心理；

第四，夜晚停车时，要将贵重物品随身携带，把车停在有人看管的正规区域，保留好停车的发票凭证；

第五，路边有人拦车时一定要提高警惕，不要随便给陌生人开车门，也不要随便搭载陌生人；

第六，要关注车辆的油量。在都市中加油站随处可见，但游玩的若是山区、草原这类地方，加油站可能就会比较少了，因此，要随时观察油量，保证油量充足。

出行在外，如果遇到恶劣天气如暴风、暴雨，或者遇到交通意外、道路维修等，都要冷静处理不要急躁，才能愉快旅行，安全到家。（刘璐）

本文由中华预防医学会健康风险评估与控制专业委员会委员、医学心理学博士聂聪进行科学性把关。