[科普中国]-正确滴眼药，心灵的窗户保护好

随着生活方式的改变，人们用眼的时间越来越多。用眼不当或长时间观看电子设备容易感到视觉疲劳或者患上眼疾。对此，很多人会选择使用眼药水来缓解不适。眼睛是心灵的窗户，我们应当保护好眼睛，科学使用眼药水，避免误区。

眼药水作为一种最常用的药剂之一，对眼病和缓解眼疲劳有着直接、快捷的治疗作用。

常见的眼药水分为处方药和非处方药、也分为中药和西药，一般分成五类：

第一类是抗感染的，第二类是降低眼压的，第三类是针对老年患者的白内障用药，第四类是辅助检查用药，在医院比较常用，最后一类是上班族、用眼过多人群使用的人工泪液。

在选用眼药时，这些方面不可忽视：

皮质类固醇性青光眼要避免使用皮质类固醇；

眼部有炎症，必须同时应用抗生素类药物；

单纯疱疹性树枝状角膜炎则禁用皮质类固醇类激素药物。

此外，需特别注意，这类药物连续使用两到三周，应注意有无眼压增高，如有眼压增高现象，必须适时减药、停药或者换药。

使用眼药水的3大误区

误区一：没过保质期就能继续用

其实，眼药水包装上的保质期通常指未开瓶使用的情况，一般为1-3年。眼药水大多含有防腐剂，一旦开封使用，药液可能被空气中的微生物污染，带来安全隐患。

误区二：眼药水长期频繁用

任何一类眼药水都应按规定的频率和治疗时间使用，过度使用可能导致不良反应。如果长期使用激素类眼药水，可能会导致青光眼、白内障等疾病的发生，还可能继发严重的眼部感染，包括角膜的真菌感染等。

误区三：多种眼药水一起用

当需要使用多种眼药水时，建议不要同时滴入眼内。滴眼药水是有顺序的，首先滴吸收快的，眼药膏吸收慢，所以应该白天先滴眼药水，晚上睡觉时再涂眼药膏。其次，当两种同时都是眼药水时，就要先滴刺激性比较小的，后滴刺激性比较强的。最后，第一种眼药水滴完15分钟后再滴另一种，中间间隔时间不要太短，以免影响药效。

滴眼药水要注意些什么呢？

1. 先洗手。滴眼药之前别忘了先洗手，手不干净，接触药水易引起感染。

2. 要核对。滴眼药水前必须仔细核对药物的名称，以免拿错药造成不良后果。如果保存不当，眼药水出现混浊、变色等，则不能使用。

3. 少量即可。眼药水被滴在眼皮与眼球形成的小囊内，这部分空间较小，即使滴入大量药液也会溢出，无法发挥药效。药水一次点一两滴就足够了，点太多只会造成浪费。

切勿混用。一家人混用眼药水，容易造成交叉感染。

此外，常用电脑的人要注意劳逸结合，适时远眺或闭目休息，多眨眼，避免用眼过度。日常中，我们应该注意用眼卫生，多做运动，坚持做眼睛保健操。绝不能把抗疲劳眼药水当成润眼剂，心灵的窗户要从多方面保护好。